Zistite, čo máte na tanieri
Koláč s príchuťou čokoládového pudingu
Kalórie a výživové údaje
suchá zmes
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 391 kcal —
- Bielkoviny 4,6 g 9%
- Sacharidy 78 g 28%
- Tuky 8,1 g 10%
- Nasýtené tuky 3,5 g 18%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 40 g —
- Sodík 866 mg 38%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,65 mg 4%
- Vitamín K 2,2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 2,4 mg 15%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 54 µg 14%
- Vitamín B12 0,5 µg 21%
- Cholín 3,3 mg 1%
Minerály
- Vápnik 133 mg 10%
- Železo 2,9 mg 16%
- Horčík 41 mg 10%
- Fosfor 286 mg 23%
- Draslík 337 mg 7%
- Zinok 0,78 mg 7%
- Meď 0,27 mg 30%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Selén 3,3 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 4,6 g | 78 g | 8,1 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 111 | 1,3 g | 22 g | 2,3 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 222 | 2,6 g | 44 g | 4,6 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 55 | 0,7 g | 11 g | 1,2 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 333 | 3,9 g | 66 g | 6,9 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 443 | 5,2 g | 88 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2,3 g | 39 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 6,9 g | 117 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 9,2 g | 156 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 12 g | 195 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Zmes na čokoládový koláčtypu puding, suché, nepripravené391 kcal / 100 g
- Čokoládová pudingová tortasuchá zmes, pripravené, s čokoládovou polevou365 kcal / 100 g
- Pudingový koláč žltýsuchá zmes423 kcal / 100 g
- Koláč s príchuťou mrkvového pudingusuchá zmes415 kcal / 100 g
- Čokoládová pudingová zmessuchá zmes, instantná378 kcal / 100 g
- Bielý koláč s príchuťou pudinguobohatené, suchá zmes423 kcal / 100 g
- Zmes na nemecký čokoládový koláčpudingového typu, suché, nepripravené350 kcal / 100 g
- Biela pudingová torta s čokoládovou polevousuchá zmes, pripravená366 kcal / 100 g
- Pudingový koláč bielyneobohatené, suchá zmes423 kcal / 100 g
- Čokoládový pudingpripravené na konzumáciu142 kcal / 100 g
Otázky o potravine Koláč s príchuťou čokoládového pudingu
Koľko kalórií obsahuje Koláč s príchuťou čokoládového pudingu v množstve 100 g?
Koláč s príchuťou čokoládového pudingu: 100 g obsahuje 391 kcal, 4,6 g bielkovín, 78 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Koláč s príchuťou čokoládového pudingu v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Koláč s príchuťou čokoládového pudingu: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 111 kcal, 1,3 g bielkovín, 22 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Koláč s príchuťou čokoládového pudingu v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Koláč s príchuťou čokoládového pudingu: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 222 kcal, 2,6 g bielkovín, 44 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Koláč s príchuťou čokoládového pudingu v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Koláč s príchuťou čokoládového pudingu: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 55 kcal, 0,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Koláč s príchuťou čokoládového pudingu v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Koláč s príchuťou čokoládového pudingu: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 333 kcal, 3,9 g bielkovín, 66 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Koláč s príchuťou čokoládového pudingu v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Koláč s príchuťou čokoládového pudingu: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 443 kcal, 5,2 g bielkovín, 88 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Koláč s príchuťou čokoládového pudingu v množstve 50 g?
Koláč s príchuťou čokoládového pudingu: 50 g obsahuje 196 kcal, 2,3 g bielkovín, 39 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Koláč s príchuťou čokoládového pudingu v množstve 150 g?
Koláč s príchuťou čokoládového pudingu: 150 g obsahuje 587 kcal, 6,9 g bielkovín, 117 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174935 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
