Zistite, čo máte na tanieri
Čokoládová pudingová zmes
Kalórie a výživové údaje
suchá zmes, instantná
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 378 kcal —
- Bielkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 84 g 31%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Cukry 68 g —
- Sodík 1771 mg 77%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,07 mg 0%
- Vitamín K 1,5 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 4%
- Niacín (B3) 0,23 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 3,4 mg 1%
Minerály
- Vápnik 12 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 45 mg 11%
- Fosfor 72 mg 6%
- Draslík 236 mg 5%
- Zinok 0,62 mg 6%
- Meď 0,35 mg 39%
- Mangán 0,37 mg 16%
- Selén 2,5 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 2,3 g | 84 g | 1,9 g |
| 1 porcia | 99 g | 374 | 2,3 g | 84 g | 1,9 g |
| 2 porcie | 198 g | 748 | 4,6 g | 167 g | 3,8 g |
| ½ porcie | 49,5 g | 187 | 1,1 g | 42 g | 0,9 g |
| 3 porcie | 297 g | 1123 | 6,8 g | 250 g | 5,6 g |
| 4 porcie | 396 g | 1497 | 9,1 g | 334 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 1,2 g | 42 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 3,5 g | 127 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 4,6 g | 169 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 5,8 g | 211 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Čokoládový pudingpripravené na konzumáciu142 kcal / 100 g
- Zmes na čokoládový pudingpripravený86 kcal / 100 g
- Banánová pudingová zmessuchá zmes, instantná367 kcal / 100 g
- Zmes na čokoládový koláčtypu puding, suché, nepripravené391 kcal / 100 g
- Prášok na čokoládový pudingnesladený340 kcal / 100 g
- Čokoládový puding s kokosomsuchá zmes386 kcal / 100 g
- Suchá pudingová zmes s čokoládovou príchuťounízkokalorické, bežné365 kcal / 100 g
- Koláč s príchuťou čokoládového pudingusuchá zmes391 kcal / 100 g
- Vanilkový pudingsuchá zmes, instantná377 kcal / 100 g
- Instantná suchá pudingová zmes s čokoládovou príchuťounízkokalorické356 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čokoládová pudingová zmes
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová pudingová zmes v množstve 100 g?
Čokoládová pudingová zmes: 100 g obsahuje 378 kcal, 2,3 g bielkovín, 84 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová pudingová zmes v množstve 1 porcia (99 g)?
Čokoládová pudingová zmes: 1 porcia (99 g) obsahuje 374 kcal, 2,3 g bielkovín, 84 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová pudingová zmes v množstve 2 porcie (198 g)?
Čokoládová pudingová zmes: 2 porcie (198 g) obsahuje 748 kcal, 4,6 g bielkovín, 167 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová pudingová zmes v množstve ½ porcie (49,5 g)?
Čokoládová pudingová zmes: ½ porcie (49,5 g) obsahuje 187 kcal, 1,1 g bielkovín, 42 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová pudingová zmes v množstve 3 porcie (297 g)?
Čokoládová pudingová zmes: 3 porcie (297 g) obsahuje 1123 kcal, 6,8 g bielkovín, 250 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová pudingová zmes v množstve 4 porcie (396 g)?
Čokoládová pudingová zmes: 4 porcie (396 g) obsahuje 1497 kcal, 9,1 g bielkovín, 334 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová pudingová zmes v množstve 50 g?
Čokoládová pudingová zmes: 50 g obsahuje 189 kcal, 1,2 g bielkovín, 42 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová pudingová zmes v množstve 150 g?
Čokoládová pudingová zmes: 150 g obsahuje 567 kcal, 3,5 g bielkovín, 127 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168779 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
