Zistite, čo máte na tanieri
Pudingový koláč žltý
Kalórie a výživové údaje
suchá zmes
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 423 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 79 g 29%
- Tuky 9,8 g 13%
- Nasýtené tuky 2,5 g 12%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 44 g —
- Sodík 860 mg 37%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,77 mg 5%
- Vitamín K 2,5 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 14%
- Niacín (B3) 2,6 mg 16%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 104 µg 26%
- Vitamín B12 0,05 µg 2%
- Cholín 4,8 mg 1%
Minerály
- Vápnik 115 mg 9%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 253 mg 20%
- Draslík 63 mg 1%
- Zinok 0,27 mg 2%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,28 mg 12%
- Selén 2,4 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4 g | 79 g | 9,8 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 120 | 1,1 g | 23 g | 2,8 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 240 | 2,3 g | 45 g | 5,6 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 60 | 0,6 g | 11 g | 1,4 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 360 | 3,4 g | 67 g | 8,3 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 480 | 4,5 g | 90 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2 g | 40 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8 g | 159 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 198 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Koláč s príchuťou čokoládového pudingusuchá zmes391 kcal / 100 g
- Žltý koláčľahká, suchá zmes404 kcal / 100 g
- Pudingový koláč bielyneobohatené, suchá zmes423 kcal / 100 g
- Žltý koláč pudingového typu s posýpkou a polevousuchá zmes, pripravená366 kcal / 100 g
- Bielý koláč s príchuťou pudinguobohatené, suchá zmes423 kcal / 100 g
- Koláč s príchuťou mrkvového pudingusuchá zmes415 kcal / 100 g
- Zmes na bielu pudingovú tortusuchá zmes, nepripravená423 kcal / 100 g
- Zmes na žltý koláč pudingového typu s posýpkousuchá zmes, nepripravená423 kcal / 100 g
- Biela pudingová torta s čokoládovou polevousuchá zmes, pripravená366 kcal / 100 g
- Čokoládová pudingová tortasuchá zmes, pripravené, s čokoládovou polevou365 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pudingový koláč žltý
Koľko kalórií obsahuje Pudingový koláč žltý v množstve 100 g?
Pudingový koláč žltý: 100 g obsahuje 423 kcal, 4 g bielkovín, 79 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudingový koláč žltý v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Pudingový koláč žltý: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 120 kcal, 1,1 g bielkovín, 23 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudingový koláč žltý v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Pudingový koláč žltý: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 240 kcal, 2,3 g bielkovín, 45 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudingový koláč žltý v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Pudingový koláč žltý: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 60 kcal, 0,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudingový koláč žltý v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Pudingový koláč žltý: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 360 kcal, 3,4 g bielkovín, 67 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudingový koláč žltý v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Pudingový koláč žltý: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 480 kcal, 4,5 g bielkovín, 90 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudingový koláč žltý v množstve 50 g?
Pudingový koláč žltý: 50 g obsahuje 212 kcal, 2 g bielkovín, 40 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudingový koláč žltý v množstve 150 g?
Pudingový koláč žltý: 150 g obsahuje 635 kcal, 6 g bielkovín, 119 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174946 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
