Zistite, čo máte na tanieri
Stew, pork, with pasta
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 133 kcal —
- Bielkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 9,7 g 4%
- Tuky 5,6 g 7%
- Nasýtené tuky 2 g 10%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 296 mg 13%
- Cholesterol 29 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 65 µg 7%
- Vitamín C 3,5 mg 4%
- Vitamín D 0,4 µg 2%
- Vitamín E 0,14 mg 1%
- Vitamín K 2,7 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,23 mg 20%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamín B12 0,28 µg 12%
- Cholín 35,2 mg 6%
Minerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 0,95 mg 5%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 88 mg 7%
- Draslík 183 mg 4%
- Zinok 1,7 mg 15%
- Meď 0,09 mg 10%
- Selén 19,2 µg 35%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 9,4 g | 9,7 g | 5,6 g |
| 1 porcia | 255 g | 339 | 24 g | 25 g | 14 g |
| 2 porcie | 510 g | 678 | 48 g | 50 g | 29 g |
| ½ porcie | 127,5 g | 170 | 12 g | 12 g | 7,1 g |
| 3 porcie | 765 g | 1017 | 72 g | 74 g | 43 g |
| 4 porcie | 1020 g | 1357 | 95 g | 99 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 4,7 g | 4,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 14 g | 15 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 19 g | 19 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 23 g | 24 g | 14 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Stew, pork, with pasta
Koľko kalórií obsahuje Stew, pork, with pasta v množstve 100 g?
Stew, pork, with pasta: 100 g obsahuje 133 kcal, 9,4 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Stew, pork, with pasta v množstve 1 porcia (255 g)?
Stew, pork, with pasta: 1 porcia (255 g) obsahuje 339 kcal, 24 g bielkovín, 25 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Stew, pork, with pasta v množstve 2 porcie (510 g)?
Stew, pork, with pasta: 2 porcie (510 g) obsahuje 678 kcal, 48 g bielkovín, 50 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Stew, pork, with pasta v množstve ½ porcie (127,5 g)?
Stew, pork, with pasta: ½ porcie (127,5 g) obsahuje 170 kcal, 12 g bielkovín, 12 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Stew, pork, with pasta v množstve 3 porcie (765 g)?
Stew, pork, with pasta: 3 porcie (765 g) obsahuje 1017 kcal, 72 g bielkovín, 74 g sacharidov a 43 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Stew, pork, with pasta v množstve 4 porcie (1020 g)?
Stew, pork, with pasta: 4 porcie (1020 g) obsahuje 1357 kcal, 95 g bielkovín, 99 g sacharidov a 57 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Stew, pork, with pasta v množstve 50 g?
Stew, pork, with pasta: 50 g obsahuje 67 kcal, 4,7 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Stew, pork, with pasta v množstve 150 g?
Stew, pork, with pasta: 150 g obsahuje 200 kcal, 14 g bielkovín, 15 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27221170 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
