Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 89 kcal —
  • Bielkoviny 19 g 39%
  • Sacharidy 0,5 g 0%
  • Tuky 1,1 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,3 g 2%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 458 mg 20%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Riboflavín (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacín (B3) 0,49 mg 3%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamín B6 0,09 mg 6%
  • Folát (B9) 33,5 µg 8%
  • Vitamín B12 12,6 µg 525%

Minerály

  • Vápnik 1000 mg 77%
  • Železo 0,79 mg 4%
  • Horčík 53 mg 13%
  • Fosfor 280 mg 22%
  • Draslík 97 mg 2%
  • Zinok 2,4 mg 22%
  • Meď 1 mg 111%
  • Mangán 0,14 mg 6%
  • Selén 40 µg 73%
  • Jód 260 µg 173%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g8919 g0,5 g1,1 g
50 g50 g459,7 g0,2 g0,6 g
150 g150 g13429 g0,7 g1,7 g
200 g200 g17939 g0,9 g2,2 g
250 g250 g22449 g1,2 g2,8 g

Otázky o potravine Sivá kreveta

Koľko kalórií obsahuje Sivá kreveta v množstve 100 g?

Sivá kreveta: 100 g obsahuje 89 kcal, 19 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sivá kreveta v množstve 50 g?

Sivá kreveta: 50 g obsahuje 45 kcal, 9,7 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sivá kreveta v množstve 150 g?

Sivá kreveta: 150 g obsahuje 134 kcal, 29 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sivá kreveta v množstve 200 g?

Sivá kreveta: 200 g obsahuje 179 kcal, 39 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sivá kreveta v množstve 250 g?

Sivá kreveta: 250 g obsahuje 224 kcal, 49 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 10006 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny