Zistite, čo máte na tanieri

Biela alebo tropická ružová kreveta

Kalórie a výživové údaje

varené

98
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0,1 g
Tuky0,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 98 kcal —
  • Bielkoviny 22 g 44%
  • Sacharidy 0,1 g 0%
  • Tuky 0,9 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,3 g 2%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 730 mg 32%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1 µg 0%
  • Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacín (B3) 3,2 mg 20%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamín B6 0,19 mg 11%
  • Vitamín B12 6,6 µg 276%

Minerály

  • Vápnik 109 mg 8%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Horčík 43,5 mg 10%
  • Fosfor 177 mg 14%
  • Draslík 288 mg 6%
  • Zinok 1,4 mg 13%
  • Meď 0,73 mg 81%
  • Selén 31,8 µg 58%
  • Jód 4,1 µg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g9822 g0,1 g0,9 g
50 g50 g4911 g0,1 g0,5 g
150 g150 g14633 g0,2 g1,4 g
200 g200 g19544 g0,3 g1,9 g
250 g250 g24455 g0,4 g2,3 g

Otázky o potravine Biela alebo tropická ružová kreveta

Koľko kalórií obsahuje Biela alebo tropická ružová kreveta v množstve 100 g?

Biela alebo tropická ružová kreveta: 100 g obsahuje 98 kcal, 22 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela alebo tropická ružová kreveta v množstve 50 g?

Biela alebo tropická ružová kreveta: 50 g obsahuje 49 kcal, 11 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela alebo tropická ružová kreveta v množstve 150 g?

Biela alebo tropická ružová kreveta: 150 g obsahuje 146 kcal, 33 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela alebo tropická ružová kreveta v množstve 200 g?

Biela alebo tropická ružová kreveta: 200 g obsahuje 195 kcal, 44 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biela alebo tropická ružová kreveta v množstve 250 g?

Biela alebo tropická ružová kreveta: 250 g obsahuje 244 kcal, 55 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 10061 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny