Zistite, čo máte na tanieri
Shrimp and noodles, no sauce
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 146 kcal —
- Bielkoviny 7,3 g 15%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 5,5 g 7%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 144 mg 6%
- Cholesterol 59 mg 20%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 21 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 1,3 mg 8%
- Vitamín K 3,9 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 1,8 mg 12%
- Vitamín B6 0,08 mg 4%
- Folát (B9) 59 µg 15%
- Vitamín B12 0,38 µg 16%
- Cholín 42,6 mg 8%
Minerály
- Vápnik 26 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 108 mg 9%
- Draslík 57 mg 1%
- Zinok 0,73 mg 7%
- Meď 0,11 mg 13%
- Selén 24,9 µg 45%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 7,3 g | 16 g | 5,5 g |
| 1 porcia | 157 g | 229 | 12 g | 25 g | 8,6 g |
| 2 porcie | 314 g | 458 | 23 g | 49 g | 17 g |
| ½ porcie | 78,5 g | 115 | 5,7 g | 12 g | 4,3 g |
| 3 porcie | 471 g | 688 | 34 g | 74 g | 26 g |
| 4 porcie | 628 g | 917 | 46 g | 98 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,7 g | 7,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 11 g | 23 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 15 g | 31 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 18 g | 39 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Shrimp and noodles with cream or white sauce143 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with gravy131 kcal / 100 g
- Chow mein alebo chop suey s krevetamibez rezancov69 kcal / 100 g
- Ham and noodles no sauce144 kcal / 100 g
- Rezance s krevetamipredbalené, orestované, bez pridaného tuku104 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with shrimp203 kcal / 100 g
Otázky o potravine Shrimp and noodles, no sauce
Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles, no sauce v množstve 100 g?
Shrimp and noodles, no sauce: 100 g obsahuje 146 kcal, 7,3 g bielkovín, 16 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles, no sauce v množstve 1 porcia (157 g)?
Shrimp and noodles, no sauce: 1 porcia (157 g) obsahuje 229 kcal, 12 g bielkovín, 25 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles, no sauce v množstve 2 porcie (314 g)?
Shrimp and noodles, no sauce: 2 porcie (314 g) obsahuje 458 kcal, 23 g bielkovín, 49 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles, no sauce v množstve ½ porcie (78,5 g)?
Shrimp and noodles, no sauce: ½ porcie (78,5 g) obsahuje 115 kcal, 5,7 g bielkovín, 12 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles, no sauce v množstve 3 porcie (471 g)?
Shrimp and noodles, no sauce: 3 porcie (471 g) obsahuje 688 kcal, 34 g bielkovín, 74 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles, no sauce v množstve 4 porcie (628 g)?
Shrimp and noodles, no sauce: 4 porcie (628 g) obsahuje 917 kcal, 46 g bielkovín, 98 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles, no sauce v množstve 50 g?
Shrimp and noodles, no sauce: 50 g obsahuje 73 kcal, 3,7 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles, no sauce v množstve 150 g?
Shrimp and noodles, no sauce: 150 g obsahuje 219 kcal, 11 g bielkovín, 23 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27250120 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
