Zistite, čo máte na tanieri

Shrimp and noodles with gravy

Kalórie a výživové údaje

131
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6 g
Sacharidy14 g
Tuky5,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 131 kcal —
  • Bielkoviny 6 g 12%
  • Sacharidy 14 g 5%
  • Tuky 5,2 g 7%
  • Nasýtené tuky 0,9 g 4%
  • Vláknina 0,6 g 2%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sodík 178 mg 8%
  • Cholesterol 49 mg 16%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 17 µg 2%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,1 µg 1%
  • Vitamín E 1 mg 7%
  • Vitamín K 3,3 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacín (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 47 µg 12%
  • Vitamín B12 0,3 µg 13%
  • Cholín 35 mg 6%

Minerály

  • Vápnik 23 mg 2%
  • Železo 0,83 mg 5%
  • Horčík 17 mg 4%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Draslík 58 mg 1%
  • Zinok 0,61 mg 6%
  • Meď 0,1 mg 11%
  • Selén 19,9 µg 36%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1316 g14 g5,2 g
1 porcia224 g29314 g32 g12 g
2 porcie448 g58727 g63 g23 g
½ porcie112 g1476,7 g16 g5,8 g
3 porcie672 g88041 g95 g35 g
4 porcie896 g117454 g126 g46 g
50 g50 g663 g7,1 g2,6 g
150 g150 g1979 g21 g7,8 g
200 g200 g26212 g28 g10 g
250 g250 g32815 g35 g13 g

Otázky o potravine Shrimp and noodles with gravy

Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles with gravy v množstve 100 g?

Shrimp and noodles with gravy: 100 g obsahuje 131 kcal, 6 g bielkovín, 14 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles with gravy v množstve 1 porcia (224 g)?

Shrimp and noodles with gravy: 1 porcia (224 g) obsahuje 293 kcal, 14 g bielkovín, 32 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles with gravy v množstve 2 porcie (448 g)?

Shrimp and noodles with gravy: 2 porcie (448 g) obsahuje 587 kcal, 27 g bielkovín, 63 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles with gravy v množstve ½ porcie (112 g)?

Shrimp and noodles with gravy: ½ porcie (112 g) obsahuje 147 kcal, 6,7 g bielkovín, 16 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles with gravy v množstve 3 porcie (672 g)?

Shrimp and noodles with gravy: 3 porcie (672 g) obsahuje 880 kcal, 41 g bielkovín, 95 g sacharidov a 35 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles with gravy v množstve 4 porcie (896 g)?

Shrimp and noodles with gravy: 4 porcie (896 g) obsahuje 1174 kcal, 54 g bielkovín, 126 g sacharidov a 46 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles with gravy v množstve 50 g?

Shrimp and noodles with gravy: 50 g obsahuje 66 kcal, 3 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Shrimp and noodles with gravy v množstve 150 g?

Shrimp and noodles with gravy: 150 g obsahuje 197 kcal, 9 g bielkovín, 21 g sacharidov a 7,8 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27250122 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny