Zistite, čo máte na tanieri
Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo
Kalórie a výživové údaje
567
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy10 g
Tuky46 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 567 kcal —
- Bielkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 46 g 59%
- Nasýtené tuky 8,5 g 43%
- Vláknina 11 g 39%
- Cukry 2,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 22 g | 10 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 11 g | 5 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 33 g | 15 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 44 g | 20 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 55 g | 25 g | 116 g |
Podobné potraviny
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
- Abóbora crua11 kcal / 100 g
- Pumpkin kernel shelled green569 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Sementes de melão590 kcal / 100 g
- Amendoim miolo589 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Noz miolo699 kcal / 100 g
- Tekvicové semienkasušené618 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo
Koľko kalórií obsahuje Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo v množstve 100 g?
Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 100 g obsahuje 567 kcal, 22 g bielkovín, 10 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo v množstve 50 g?
Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 50 g obsahuje 284 kcal, 11 g bielkovín, 5 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo v množstve 150 g?
Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 150 g obsahuje 851 kcal, 33 g bielkovín, 15 g sacharidov a 70 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo v množstve 200 g?
Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 200 g obsahuje 1134 kcal, 44 g bielkovín, 20 g sacharidov a 93 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo v množstve 250 g?
Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 250 g obsahuje 1418 kcal, 55 g bielkovín, 25 g sacharidov a 116 g tukov.
Zdroj: portfir 1900000036 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny