Zistite, čo máte na tanieri
Abóbora crua
Kalórie a výživové údaje
11
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,3 g
Sacharidy1,7 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 11 kcal —
- Bielkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 1,7 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 1,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 0,3 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,2 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 0,5 g | 2,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 0,6 g | 3,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 0,8 g | 4,3 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Sementes de abóbora cruas secas miolo567 kcal / 100 g
- Curgete crua19 kcal / 100 g
- Pumpkin squash30 kcal / 100 g
- Cenoura crua25 kcal / 100 g
- Pepino cru19 kcal / 100 g
- Cebola crua20 kcal / 100 g
- Couve-branca crua28 kcal / 100 g
- Pumpkin squash cabotian peeled seedless41 kcal / 100 g
- Tomate cru21 kcal / 100 g
- Beringela crua21 kcal / 100 g
Otázky o potravine Abóbora crua
Koľko kalórií obsahuje Abóbora crua v množstve 100 g?
Abóbora crua: 100 g obsahuje 11 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Abóbora crua v množstve 50 g?
Abóbora crua: 50 g obsahuje 6 kcal, 0,2 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Abóbora crua v množstve 150 g?
Abóbora crua: 150 g obsahuje 17 kcal, 0,5 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Abóbora crua v množstve 200 g?
Abóbora crua: 200 g obsahuje 22 kcal, 0,6 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Abóbora crua v množstve 250 g?
Abóbora crua: 250 g obsahuje 28 kcal, 0,8 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: portfir 579 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
