Zistite, čo máte na tanieri

Castanha, miolo

Kalórie a výživové údaje

194

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,1 g

Sacharidy40 g

Tuky1,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	194	3,1 g	40 g	1,1 g
50 g	50 g	97	1,6 g	20 g	0,6 g
150 g	150 g	291	4,7 g	60 g	1,7 g
200 g	200 g	388	6,2 g	80 g	2,2 g
250 g	250 g	485	7,8 g	100 g	2,8 g

Koľko kalórií obsahuje Castanha, miolo v množstve 100 g?

Castanha, miolo: 100 g obsahuje 194 kcal, 3,1 g bielkovín, 40 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Castanha, miolo v množstve 50 g?

Castanha, miolo: 50 g obsahuje 97 kcal, 1,6 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Castanha, miolo v množstve 150 g?

Castanha, miolo: 150 g obsahuje 291 kcal, 4,7 g bielkovín, 60 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Castanha, miolo v množstve 200 g?

Castanha, miolo: 200 g obsahuje 388 kcal, 6,2 g bielkovín, 80 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Castanha, miolo v množstve 250 g?

Castanha, miolo: 250 g obsahuje 485 kcal, 7,8 g bielkovín, 100 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Zdroj: portfir 705 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny