Zistite, čo máte na tanieri
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 98 kcal —
- Bielkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasýtené tuky 0,5 g 2%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 2,5 g —
- Sodík 206 mg 9%
- Cholesterol 0,44 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3,1 µg 0%
- Vitamín C 6,2 mg 7%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,8 mg 5%
- Vitamín K 7 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,4 mg 2%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 8,9 mg 1%
- Železo 0,53 mg 3%
- Horčík 16,9 mg 4%
- Fosfor 33,7 mg 3%
- Draslík 251 mg 5%
- Zinok 0,24 mg 2%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,16 mg 7%
- Selén 0,6 µg 1%
- Jód 5,3 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1,3 g | 11 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,7 g | 5,6 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 2 g | 17 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2,7 g | 22 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 3,4 g | 28 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Salad potato salad onion without mayonnaise72 kcal / 100 g
- Salad potato salad with mayonnaise164 kcal / 100 g
- Tuna salad with potato without dressing95 kcal / 100 g
- Potato salad with oil and vinagre dressing95 kcal / 100 g
- Roasted beef salad with potato oil-based sauce95 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
Otázky o potravine Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise
Koľko kalórií obsahuje Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise v množstve 100 g?
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise: 100 g obsahuje 98 kcal, 1,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise v množstve 50 g?
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise: 50 g obsahuje 49 kcal, 0,7 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise v množstve 150 g?
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise: 150 g obsahuje 147 kcal, 2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise v množstve 200 g?
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise: 200 g obsahuje 196 kcal, 2,7 g bielkovín, 22 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise v množstve 250 g?
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise: 250 g obsahuje 245 kcal, 3,4 g bielkovín, 28 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32688 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
