Zistite, čo máte na tanieri
Ryžový nákyv
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 92 kcal —
- Bielkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 0,1 g 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,3 g | 16 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,7 g | 8,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5 g | 25 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 6,6 g | 33 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 8,3 g | 41 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
- Ryžová kaša86 kcal / 100 g
- Ryžový nákypreštaurácia, latino, ryžový nákyp146 kcal / 100 g
- Ryžový pudingpripravený na konzumáciu108 kcal / 100 g
- Sladká ryžas cukrom a škoricovou polevou123 kcal / 100 g
- Sladená ryžová kašas mliekom s 3,5 % tuku129 kcal / 100 g
- Krupicová kaša93 kcal / 100 g
- Ryžová krupicahorúce, varené52 kcal / 100 g
- Mliečny puding220 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ryžový nákyv
Ako uvariť ryžu s mliekom, aby bola krémová?
Ryžu krátko prepláchni a pomaly var v mlieku na miernom ohni približne 25–30 minút; často miešaj, najmä ku koncu, aby sa neprichytila. Ak príliš zhustne skôr, prilej trochu mlieka.
Aká ryža sa hodí na ryžu s mliekom?
Najkrémovejšiu konzistenciu dáva guľatozrnná ryža, ktorá pri varení uvoľňuje škrob. Dlhá ryža zostane sypkejšia, takže výsledok nebude taký hustý.
Čo podávať k ryži s mliekom?
Výborne sa hodí škorica, nastrúhaná citrónová kôra, kompót alebo čerstvé ovocie, napríklad jablko či slivky. Ak ju chceš sladšiu, primiešaj cukor až po uvarení.
Ako dlho vydrží ryža s mliekom v chladničke?
Po dovarení ju nenechávaj dlho pri izbovej teplote: prelož ju do plytkej nádoby a čo najskôr daj do chladničky. Zjedz ju do 24 hodín a pri ohrievaní ju prehrej dôkladne; zvyšky neohrievaj opakovane.
Aký je rozdiel medzi ryžou s mliekom a ryžovou kašou?
Ryža s mliekom má obyčajne zrnká ryže uvarené v mlieku, kým ryžová kaša býva hladšia a hustejšia, často z ryžovej múky alebo rozvarenej ryže. Ryžová kaša má 86 kcal na 100 g, ryža s mliekom 92 kcal.
Je ryža s mliekom to isté ako ryžový nákyp?
Nie. Ryža s mliekom sa varí v hrnci a podáva mäkká; ryžový nákyp sa zvyčajne zapeká, často s vajcami a ovocím, takže má pevnú vrchnú kôrku. Ryžový nákyp má 165 kcal na 100 g, ryža s mliekom 92 kcal.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2479 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
