Zistite, čo máte na tanieri
Rice, white, Basmati, boiled, undrained
Kalórie a výživové údaje
129
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,1 g
Sacharidy27 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 129 kcal —
- Bielkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 0 g —
- Sodík 1 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 3 mg 0%
- Železo 0,16 mg 1%
- Fosfor 35 mg 3%
- Draslík 29 mg 1%
- Zinok 0,58 mg 5%
- Selén 3 µg 5%
- Jód 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 3,1 g | 27 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,6 g | 14 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4,7 g | 41 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 6,3 g | 55 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 7,8 g | 69 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Rice white assorted grains cooked in unsalted water132 kcal / 100 g
- Rice parboiled cooked in salted water121 kcal / 100 g
- Noodle rice flour dry drained125 kcal / 100 g
- Basmati ryžabiely, varený v nesolenej vode117 kcal / 100 g
- Ryža basmativarená vo vode, bez soli, scedená113 kcal / 100 g
- Parboiled dlhozrnná biela ryža uvarená, uvarené123 kcal / 100 g
- Couscous white wheat cooked in water not drained175 kcal / 100 g
- Noodle instant drained188 kcal / 100 g
- Dlhozrnná ryžabiely, varený v nesolenej vode131 kcal / 100 g
- Bežná dlhozrnná biela ryžavarené130 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rice, white, Basmati, boiled, undrained
Koľko kalórií obsahuje Rice, white, Basmati, boiled, undrained v množstve 100 g?
Rice, white, Basmati, boiled, undrained: 100 g obsahuje 129 kcal, 3,1 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice, white, Basmati, boiled, undrained v množstve 50 g?
Rice, white, Basmati, boiled, undrained: 50 g obsahuje 65 kcal, 1,6 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice, white, Basmati, boiled, undrained v množstve 150 g?
Rice, white, Basmati, boiled, undrained: 150 g obsahuje 194 kcal, 4,7 g bielkovín, 41 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice, white, Basmati, boiled, undrained v množstve 200 g?
Rice, white, Basmati, boiled, undrained: 200 g obsahuje 258 kcal, 6,3 g bielkovín, 55 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice, white, Basmati, boiled, undrained v množstve 250 g?
Rice, white, Basmati, boiled, undrained: 250 g obsahuje 323 kcal, 7,8 g bielkovín, 69 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) E1046 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
