Zistite, čo máte na tanieri

Rice, white, long-grain, parboiled

Kalórie a výživové údaje

366
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,1 g
Sacharidy79 g
Tuky1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 366 kcal —
  • Bielkoviny 8,1 g 16%
  • Sacharidy 79 g 29%
  • Tuky 1 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,3 g 1%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 5 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,03 mg 0%
  • Vitamín K 0,16 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,4 mg 33%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 5,1 mg 32%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 13 µg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 10 mg 1%
  • Železo 1,2 mg 7%
  • Horčík 90 mg 21%
  • Fosfor 260 mg 21%
  • Draslík 230 mg 5%
  • Zinok 2 mg 18%
  • Meď 0,34 mg 38%
  • Mangán 1,2 mg 52%
  • Selén 2 µg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3668,1 g79 g1 g
50 g50 g1834,1 g40 g0,5 g
150 g150 g54912 g119 g1,5 g
200 g200 g73216 g158 g2,1 g
250 g250 g91520 g198 g2,6 g

Otázky o potravine Rice, white, long-grain, parboiled

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, long-grain, parboiled v množstve 100 g?

Rice, white, long-grain, parboiled: 100 g obsahuje 366 kcal, 8,1 g bielkovín, 79 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, long-grain, parboiled v množstve 50 g?

Rice, white, long-grain, parboiled: 50 g obsahuje 183 kcal, 4,1 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, long-grain, parboiled v množstve 150 g?

Rice, white, long-grain, parboiled: 150 g obsahuje 549 kcal, 12 g bielkovín, 119 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, long-grain, parboiled v množstve 200 g?

Rice, white, long-grain, parboiled: 200 g obsahuje 732 kcal, 16 g bielkovín, 158 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, long-grain, parboiled v množstve 250 g?

Rice, white, long-grain, parboiled: 250 g obsahuje 915 kcal, 20 g bielkovín, 198 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 11521 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny