Zistite, čo máte na tanieri
Rastlinný tukový nátierkový výrobok
Kalórie a výživové údaje
70% tuku, sója a čiastočne hydrogenovaná sója, kocka
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 628 kcal —
- Bielkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 70 g 90%
- Nasýtené tuky 14 g 68%
- Sodík 700 mg 30%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín E 5,6 mg 37%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0 mg 0%
- Vitamín B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 1 µg 0%
Minerály
- Vápnik 7 mg 1%
- Železo 0,12 mg 1%
- Horčík 2 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Draslík 46 mg 1%
- Zinok 0,06 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 628 | 0,3 g | 1,5 g | 70 g |
| 1 porcia | 14 g | 88 | 0 g | 0,2 g | 9,8 g |
| 2 porcie | 28 g | 176 | 0,1 g | 0,4 g | 20 g |
| ½ porcie | 7 g | 44 | 0 g | 0,1 g | 4,9 g |
| 3 porcie | 42 g | 264 | 0,1 g | 0,6 g | 30 g |
| 4 porcie | 56 g | 352 | 0,1 g | 0,9 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 314 | 0,1 g | 0,8 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 942 | 0,4 g | 2,3 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1256 | 0,5 g | 3,1 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1570 | 0,7 g | 3,8 g | 176 g |
Podobné potraviny
- Rastlinná nátierkapodobné margarínu, 60 % tuku, v tyčinke, so soľou537 kcal / 100 g
- Margarín v téglikuhydrogenovaný, sójový olej697 kcal / 100 g
- Roztieratelný tuk typu margarínu z repkového a sójového olejav tégliku, stuzený, 50% tuku435 kcal / 100 g
- Rastlinný tuk podobný margarínu67-70% tuku, téglik606 kcal / 100 g
- Margarín v kockepalmový a sójový olej703 kcal / 100 g
- Sójový margaríntéglik, nehydrogenovaný710 kcal / 100 g
- Roztieratelný tuk s jogurtom70 % tuku, v tyčinke, so solou630 kcal / 100 g
- Bežný margaríntvrdý, sójový (hydrogenovaný)719 kcal / 100 g
- Margarínovo-maslová zmesmargarínového typu, sójový olej a maslo727 kcal / 100 g
- Rastlinno-maslová nátierkapodobné margarínu, v tégliku, so solou362 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rastlinný tukový nátierkový výrobok
Koľko kalórií obsahuje Rastlinný tukový nátierkový výrobok v množstve 100 g?
Rastlinný tukový nátierkový výrobok: 100 g obsahuje 628 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 70 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rastlinný tukový nátierkový výrobok v množstve 1 porcia (14 g)?
Rastlinný tukový nátierkový výrobok: 1 porcia (14 g) obsahuje 88 kcal, 0 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rastlinný tukový nátierkový výrobok v množstve 2 porcie (28 g)?
Rastlinný tukový nátierkový výrobok: 2 porcie (28 g) obsahuje 176 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rastlinný tukový nátierkový výrobok v množstve ½ porcie (7 g)?
Rastlinný tukový nátierkový výrobok: ½ porcie (7 g) obsahuje 44 kcal, 0 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rastlinný tukový nátierkový výrobok v množstve 3 porcie (42 g)?
Rastlinný tukový nátierkový výrobok: 3 porcie (42 g) obsahuje 264 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rastlinný tukový nátierkový výrobok v množstve 4 porcie (56 g)?
Rastlinný tukový nátierkový výrobok: 4 porcie (56 g) obsahuje 352 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rastlinný tukový nátierkový výrobok v množstve 50 g?
Rastlinný tukový nátierkový výrobok: 50 g obsahuje 314 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rastlinný tukový nátierkový výrobok v množstve 150 g?
Rastlinný tukový nátierkový výrobok: 150 g obsahuje 942 kcal, 0,4 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 105 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 173588 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
