Zistite, čo máte na tanieri
Sójový margarín
Kalórie a výživové údaje
téglik, nehydrogenovaný
710
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,2 g
Sacharidy1,3 g
Tuky80 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 710 kcal —
- Bielkoviny 0,2 g 0%
- Sacharidy 1,3 g 0%
- Tuky 80 g 102%
- Nasýtené tuky 19 g 95%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 734 mg 32%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1500 µg 167%
- Vitamín C 0,2 mg 0%
- Vitamín D 26 µg 130%
- Vitamín E 9 mg 60%
- Vitamín K 93 µg 78%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,02 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0 mg 0%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
- Cholín 12,4 mg 2%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 0 mg 0%
- Horčík 0,6 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Draslík 30 mg 1%
- Zinok 0,71 mg 6%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0 mg 0%
- Selén 2 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 710 | 0,2 g | 1,3 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 355 | 0,1 g | 0,6 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1065 | 0,2 g | 1,9 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1420 | 0,3 g | 2,6 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1775 | 0,4 g | 3,2 g | 199 g |
Podobné potraviny
- Margarín v téglikuhydrogenovaný, sójový olej697 kcal / 100 g
- Rastlinný tukový nátierkový výrobok70% tuku, sója a čiastočne hydrogenovaná sója, kocka628 kcal / 100 g
- Bežný margaríntvrdý, sójový (hydrogenovaný)719 kcal / 100 g
- Margarín z repkového olejav tégliku, nehydrogenovaný, obsahuje trochu slnečnicového oleja716 kcal / 100 g
- Roztieratelný tuk typu margarínu z repkového a sójového olejav tégliku, stuzený, 50% tuku435 kcal / 100 g
- Sójový olejpriemyselný, čiastočne hydrogenovaný, všestranné použitie na nemliečnu maslovú príchuť884 kcal / 100 g
- Margarínovo-maslová zmesmargarínového typu, sójový olej a maslo727 kcal / 100 g
- Nesolený margarín z repkového olejav tégliku, nehydrogenovaný, obsahuje trochu slnečnicového oleja711 kcal / 100 g
- Nízkokalorický margarín z miešaných rastlinných olejovv tégliku, nehydrogenovaný348 kcal / 100 g
- Vegánsky margarín z repkového olejav tégliku, nehydrogenovaný, obsahuje trochu slnečnicového oleja, bez laktózy707 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sójový margarín
Koľko kalórií obsahuje Sójový margarín v množstve 100 g?
Sójový margarín: 100 g obsahuje 710 kcal, 0,2 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 80 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový margarín v množstve 50 g?
Sójový margarín: 50 g obsahuje 355 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 40 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový margarín v množstve 150 g?
Sójový margarín: 150 g obsahuje 1065 kcal, 0,2 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 120 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový margarín v množstve 200 g?
Sójový margarín: 200 g obsahuje 1420 kcal, 0,3 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 159 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový margarín v množstve 250 g?
Sójový margarín: 250 g obsahuje 1775 kcal, 0,4 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 199 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7460 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
