Zistite, čo máte na tanieri
Margarín v tégliku
Kalórie a výživové údaje
hydrogenovaný, sójový olej
697
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,2 g
Sacharidy3,8 g
Tuky77 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 697 kcal —
- Bielkoviny 0,2 g 0%
- Sacharidy 3,8 g 1%
- Tuky 77 g 99%
- Nasýtené tuky 14 g 70%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 734 mg 32%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1500 µg 167%
- Vitamín C 0,2 mg 0%
- Vitamín D 26 µg 130%
- Vitamín E 9 mg 60%
- Vitamín K 93 µg 78%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,02 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0 mg 0%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
- Cholín 14,4 mg 3%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 0 mg 0%
- Horčík 0,6 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Draslík 30 mg 1%
- Zinok 0,71 mg 6%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0 mg 0%
- Selén 2 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 697 | 0,2 g | 3,8 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 349 | 0,1 g | 1,9 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1046 | 0,2 g | 5,7 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1394 | 0,3 g | 7,6 g | 154 g |
| 250 g | 250 g | 1743 | 0,4 g | 9,5 g | 193 g |
Podobné potraviny
- Sójový margaríntéglik, nehydrogenovaný710 kcal / 100 g
- Rastlinný tukový nátierkový výrobok70% tuku, sója a čiastočne hydrogenovaná sója, kocka628 kcal / 100 g
- Bežný margaríntvrdý, sójový (hydrogenovaný)719 kcal / 100 g
- Margarín v kockepalmový a sójový olej703 kcal / 100 g
- Margarín80% tuku, kocka, obsahuje bežný a hydrogenovaný kukuričný a sójový olej717 kcal / 100 g
- Roztieratelný tuk typu margarínu z repkového a sójového olejav tégliku, stuzený, 50% tuku435 kcal / 100 g
- Priemyselný margarínsója a čiastočne hydrogenovaný sójový olej, použitie na pečenie, omáčky a cukrovinky714 kcal / 100 g
- Margarínovo-maslová zmesmargarínového typu, sójový olej a maslo727 kcal / 100 g
- Sójový olejna šalát alebo varenie, (čiastočne hydrogenované)884 kcal / 100 g
- Margarínová nátierka35–39 % tuku, v tégliku349 kcal / 100 g
Otázky o potravine Margarín v tégliku
Koľko kalórií obsahuje Margarín v tégliku v množstve 100 g?
Margarín v tégliku: 100 g obsahuje 697 kcal, 0,2 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 77 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Margarín v tégliku v množstve 50 g?
Margarín v tégliku: 50 g obsahuje 349 kcal, 0,1 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Margarín v tégliku v množstve 150 g?
Margarín v tégliku: 150 g obsahuje 1046 kcal, 0,2 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 116 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Margarín v tégliku v množstve 200 g?
Margarín v tégliku: 200 g obsahuje 1394 kcal, 0,3 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 154 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Margarín v tégliku v množstve 250 g?
Margarín v tégliku: 250 g obsahuje 1743 kcal, 0,4 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 193 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7574 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
