Zistite, čo máte na tanieri

pšeničná múka typ 55

Kalórie a výživové údaje

na chlieb

350
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9 g
Sacharidy74 g
Tuky1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 350 kcal —
  • Bielkoviny 9 g 18%
  • Sacharidy 74 g 27%
  • Tuky 1 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 3,2 g 11%
  • Cukry 1,5 g —

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0,08 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,56 mg 11%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 23 mg 2%
  • Železo 1 mg 6%
  • Horčík 27 mg 6%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Draslík 180 mg 4%
  • Zinok 0,81 mg 7%
  • Meď 0,14 mg 16%
  • Mangán 0,64 mg 28%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3509 g74 g1 g
50 g50 g1754,5 g37 g0,5 g
150 g150 g52514 g111 g1,5 g
200 g200 g70018 g147 g2 g
250 g250 g87523 g184 g2,5 g

Otázky o potravine pšeničná múka typ 55

Koľko kalórií obsahuje pšeničná múka typ 55 v množstve 100 g?

pšeničná múka typ 55: 100 g obsahuje 350 kcal, 9 g bielkovín, 74 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje pšeničná múka typ 55 v množstve 50 g?

pšeničná múka typ 55: 50 g obsahuje 175 kcal, 4,5 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje pšeničná múka typ 55 v množstve 150 g?

pšeničná múka typ 55: 150 g obsahuje 525 kcal, 14 g bielkovín, 111 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje pšeničná múka typ 55 v množstve 200 g?

pšeničná múka typ 55: 200 g obsahuje 700 kcal, 18 g bielkovín, 147 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje pšeničná múka typ 55 v množstve 250 g?

pšeničná múka typ 55: 250 g obsahuje 875 kcal, 23 g bielkovín, 184 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 9436 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny