Zistite, čo máte na tanieri

pšeničná múka typ 150

Kalórie a výživové údaje

342
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy65 g
Tuky1,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 342 kcal —
  • Bielkoviny 11 g 23%
  • Sacharidy 65 g 24%
  • Tuky 1,5 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 10 g 36%
  • Cukry 1,8 g —
  • Sodík 14 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín E 1 mg 7%
  • Tiamín (B1) 0,34 mg 28%
  • Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacín (B3) 3,5 mg 22%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1 mg 20%
  • Vitamín B6 0,26 mg 15%

Minerály

  • Vápnik 31,9 mg 2%
  • Železo 2,7 mg 15%
  • Horčík 85,1 mg 20%
  • Fosfor 323 mg 26%
  • Draslík 407 mg 9%
  • Zinok 2,5 mg 23%
  • Meď 0,35 mg 39%
  • Mangán 2,7 mg 117%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g34211 g65 g1,5 g
50 g50 g1715,7 g33 g0,8 g
150 g150 g51317 g97 g2,3 g
200 g200 g68423 g130 g3 g
250 g250 g85529 g162 g3,8 g

Otázky o potravine pšeničná múka typ 150

Koľko kalórií obsahuje pšeničná múka typ 150 v množstve 100 g?

pšeničná múka typ 150: 100 g obsahuje 342 kcal, 11 g bielkovín, 65 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje pšeničná múka typ 150 v množstve 50 g?

pšeničná múka typ 150: 50 g obsahuje 171 kcal, 5,7 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje pšeničná múka typ 150 v množstve 150 g?

pšeničná múka typ 150: 150 g obsahuje 513 kcal, 17 g bielkovín, 97 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje pšeničná múka typ 150 v množstve 200 g?

pšeničná múka typ 150: 200 g obsahuje 684 kcal, 23 g bielkovín, 130 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje pšeničná múka typ 150 v množstve 250 g?

pšeničná múka typ 150: 250 g obsahuje 855 kcal, 29 g bielkovín, 162 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 9415 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny