Zistite, čo máte na tanieri

Provensálsky koláč

Kalórie a výživové údaje

predbalené

224
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy22 g
Tuky13 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 224 kcal —
  • Bielkoviny 5,3 g 11%
  • Sacharidy 22 g 8%
  • Tuky 13 g 16%
  • Nasýtené tuky 6,9 g 35%
  • Vláknina 1,8 g 6%
  • Cukry 4 g —
  • Sodík 293 mg 13%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 4,3 mg 5%
  • Vitamín D 0,95 µg 5%
  • Vitamín E 1,5 mg 10%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
  • Vitamín B6 0,1 mg 6%
  • Folát (B9) 14,7 µg 4%
  • Vitamín B12 0,22 µg 9%

Minerály

  • Vápnik 62,5 mg 5%
  • Železo 0,63 mg 4%
  • Horčík 14,5 mg 3%
  • Fosfor 80,8 mg 6%
  • Draslík 140 mg 3%
  • Zinok 0,5 mg 5%
  • Mangán 0,2 mg 9%
  • Selén 4,9 µg 9%
  • Jód 8,7 µg 6%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2245,3 g22 g13 g
50 g50 g1122,7 g11 g6,3 g
150 g150 g3368 g33 g19 g
200 g200 g44811 g44 g25 g
250 g250 g56013 g55 g31 g

Otázky o potravine Provensálsky koláč

Koľko kalórií obsahuje Provensálsky koláč v množstve 100 g?

Provensálsky koláč: 100 g obsahuje 224 kcal, 5,3 g bielkovín, 22 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Provensálsky koláč v množstve 50 g?

Provensálsky koláč: 50 g obsahuje 112 kcal, 2,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 6,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Provensálsky koláč v množstve 150 g?

Provensálsky koláč: 150 g obsahuje 336 kcal, 8 g bielkovín, 33 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Provensálsky koláč v množstve 200 g?

Provensálsky koláč: 200 g obsahuje 448 kcal, 11 g bielkovín, 44 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Provensálsky koláč v množstve 250 g?

Provensálsky koláč: 250 g obsahuje 560 kcal, 13 g bielkovín, 55 g sacharidov a 31 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25454 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny