Zistite, čo máte na tanieri
prémiový biely chlieb
Kalórie a výživové údaje
230
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,3 g
Sacharidy47 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 230 kcal —
- Bielkoviny 8,3 g 17%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 2,3 g 3%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 2,7 g —
- Sodík 400 mg 17%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,17 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Biotín (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 23 µg 6%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 177 mg 14%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 101 mg 8%
- Draslík 138 mg 3%
- Zinok 0,8 mg 7%
- Meď 0,19 mg 21%
- Mangán 0,49 mg 21%
- Selén 10 µg 18%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 8,3 g | 47 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,2 g | 24 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 13 g | 71 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 17 g | 94 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 21 g | 118 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
- Biely chliebpriemyselne pripravený, opečený290 kcal / 100 g
- Biely chlieb s pridanou vlákninous pridanou vlákninou224 kcal / 100 g
- Biesty chlieb pita255 kcal / 100 g
- Biela mäkká žemľabiela, mäkká254 kcal / 100 g
- Bezlepkový biely chlieb224 kcal / 100 g
- Biela francúzska bagetafrancúzska bageta263 kcal / 100 g
- Vidiecky alebo toastový biely chlieb241 kcal / 100 g
- Chrumkavý biely chliebnekrájaný, čerstvý, veľký247 kcal / 100 g
Otázky o potravine prémiový biely chlieb
Koľko kalórií obsahuje prémiový biely chlieb v množstve 100 g?
prémiový biely chlieb: 100 g obsahuje 230 kcal, 8,3 g bielkovín, 47 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje prémiový biely chlieb v množstve 50 g?
prémiový biely chlieb: 50 g obsahuje 115 kcal, 4,2 g bielkovín, 24 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje prémiový biely chlieb v množstve 150 g?
prémiový biely chlieb: 150 g obsahuje 345 kcal, 13 g bielkovín, 71 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje prémiový biely chlieb v množstve 200 g?
prémiový biely chlieb: 200 g obsahuje 460 kcal, 17 g bielkovín, 94 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje prémiový biely chlieb v množstve 250 g?
prémiový biely chlieb: 250 g obsahuje 575 kcal, 21 g bielkovín, 118 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-979 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
