Zistite, čo máte na tanieri
Biesty chlieb pita
Kalórie a výživové údaje
255
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,1 g
Sacharidy55 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 255 kcal —
- Bielkoviny 9,1 g 18%
- Sacharidy 55 g 20%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 3 g —
- Sodík 400 mg 17%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 2,2 mg 14%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 138 mg 11%
- Železo 1,9 mg 11%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 99 mg 8%
- Draslík 178 mg 4%
- Zinok 0,8 mg 7%
- Meď 0,12 mg 13%
- Mangán 0,48 mg 21%
- Selén 2 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 9,1 g | 55 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,6 g | 28 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 14 g | 83 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 18 g | 110 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 23 g | 138 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
- Bielý pita chlieb301 kcal / 100 g
- Biely pšeničný pita chlieb251 kcal / 100 g
- Prémiový biely chlieb230 kcal / 100 g
- Pita chlieb249 kcal / 100 g
- Biela tortilla306 kcal / 100 g
- Biela mäkká žemľabiela, mäkká254 kcal / 100 g
- Turecký biely pšeničný chlieb250 kcal / 100 g
- Celozrnný grécky chlieb pita285 kcal / 100 g
- Celozrnný chlieb pita262 kcal / 100 g
- White bread pita bread231 kcal / 100 g
Otázky o potravine Biesty chlieb pita
Koľko kalórií obsahuje Biesty chlieb pita v množstve 100 g?
Biesty chlieb pita: 100 g obsahuje 255 kcal, 9,1 g bielkovín, 55 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biesty chlieb pita v množstve 50 g?
Biesty chlieb pita: 50 g obsahuje 128 kcal, 4,6 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biesty chlieb pita v množstve 150 g?
Biesty chlieb pita: 150 g obsahuje 383 kcal, 14 g bielkovín, 83 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biesty chlieb pita v množstve 200 g?
Biesty chlieb pita: 200 g obsahuje 510 kcal, 18 g bielkovín, 110 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biesty chlieb pita v množstve 250 g?
Biesty chlieb pita: 250 g obsahuje 638 kcal, 23 g bielkovín, 138 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-974 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
