Zistite, čo máte na tanieri
Polievka z čiernej fazule a zeleniny
Kalórie a výživové údaje
pripravené na konzumáciu, so zníženým obsahom sodíka
48
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,8 g
Sacharidy7,5 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 48 kcal —
- Bielkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 7,5 g 3%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 178 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 20 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 0,52 mg 3%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 6 µg 2%
Minerály
- Vápnik 19 mg 1%
- Železo 0,83 mg 5%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 41 mg 3%
- Draslík 163 mg 3%
- Zinok 0,33 mg 3%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Selén 1,2 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,8 g | 7,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,9 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,6 g | 11 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,5 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4,4 g | 19 g | 1,2 g |
Podobné potraviny
- Polievka z čiernej fazulev konzerve, zahustené91 kcal / 100 g
- Fazuľová polievka so šunkoukonzervované, kúskové, pripravené na konzumáciu95 kcal / 100 g
- Hovädzova polievka so zeleninou so zníženým obsahom sodíkaso zníženým obsahom sodíka, v konzerve, pripravené na konzumáciu42 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka s kúskami so zníženým obsahom sodíkaznížený obsah sodíka, konzervované, pripravené na konzumáciu50 kcal / 100 g
- Čierna fazuľazrelé semená, konzervované, tuhý podiel a nálev, so zníženým sodíkom91 kcal / 100 g
- Zeleninová polievkakondenzovaná, s nízkym obsahom sodíka, pripravená s rovnakým objemom vody33 kcal / 100 g
- Kuracia polievka so zeleninoukonzervovaná, pripravená na konzumáciu33 kcal / 100 g
- Paradajková polievka s červenou paprikoupripravené na konzumáciu, s nízkym obsahom sodíka40 kcal / 100 g
- Vegetariánska zeleninová polievkav konzerve, zahustená59 kcal / 100 g
- Hovädzova polievka so zeleninou v konzervev konzerve, pripravené na konzumáciu48 kcal / 100 g
Otázky o potravine Polievka z čiernej fazule a zeleniny
Koľko kalórií obsahuje Polievka z čiernej fazule a zeleniny v množstve 100 g?
Polievka z čiernej fazule a zeleniny: 100 g obsahuje 48 kcal, 1,8 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka z čiernej fazule a zeleniny v množstve 50 g?
Polievka z čiernej fazule a zeleniny: 50 g obsahuje 24 kcal, 0,9 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka z čiernej fazule a zeleniny v množstve 150 g?
Polievka z čiernej fazule a zeleniny: 150 g obsahuje 72 kcal, 2,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka z čiernej fazule a zeleniny v množstve 200 g?
Polievka z čiernej fazule a zeleniny: 200 g obsahuje 96 kcal, 3,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka z čiernej fazule a zeleniny v množstve 250 g?
Polievka z čiernej fazule a zeleniny: 250 g obsahuje 120 kcal, 4,4 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6323 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
