Zistite, čo máte na tanieri
pečeňová paštéta
Kalórie a výživové údaje
nešpecifikované, v konzervách
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 319 kcal —
- Bielkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 28 g 36%
- Nasýtené tuky 9,6 g 48%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 697 mg 30%
- Cholesterol 255 mg 85%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 991 µg 110%
- Vitamín C 2 mg 2%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,6 mg 46%
- Niacín (B3) 3,3 mg 21%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 60 µg 15%
- Vitamín B12 3,2 µg 133%
Minerály
- Vápnik 70 mg 5%
- Železo 5,5 mg 31%
- Horčík 13 mg 3%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 138 mg 3%
- Zinok 2,9 mg 26%
- Meď 0,4 mg 44%
- Mangán 0,12 mg 5%
- Selén 41,6 µg 76%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 14 g | 1,5 g | 28 g |
| 1 porcia | 13 g | 41 | 1,8 g | 0,2 g | 3,6 g |
| 2 porcie | 26 g | 83 | 3,7 g | 0,4 g | 7,3 g |
| ½ porcie | 6,5 g | 21 | 0,9 g | 0,1 g | 1,8 g |
| 3 porcie | 39 g | 124 | 5,5 g | 0,6 g | 11 g |
| 4 porcie | 52 g | 166 | 7,4 g | 0,8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 7,1 g | 0,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 21 g | 2,3 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 28 g | 3 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 36 g | 3,8 g | 70 g |
Podobné potraviny
- Husacia pečeňová paštéta459 kcal / 100 g
- Kuracia pečeňová paštétakonzervovaná130 kcal / 100 g
- Hydinová pečeňová paštéta316 kcal / 100 g
- Bravčová pečeňová paštéta355 kcal / 100 g
- Krájateľná pečeňová paštéta14 % tuku212 kcal / 100 g
- Bravčovo-kuracia paštétakonzervované201 kcal / 100 g
- Játrová nátierka305 kcal / 100 g
- Pečeňová saláma319 kcal / 100 g
- Paštétavšetky príchute, so zníženým obsahom tuku a sodíka217 kcal / 100 g
- Bravčová pečeňová patétuk 30%338 kcal / 100 g
Otázky o potravine pečeňová paštéta
Koľko kalórií obsahuje pečeňová paštéta v množstve 100 g?
pečeňová paštéta: 100 g obsahuje 319 kcal, 14 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pečeňová paštéta v množstve 1 porcia (13 g)?
pečeňová paštéta: 1 porcia (13 g) obsahuje 41 kcal, 1,8 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pečeňová paštéta v množstve 2 porcie (26 g)?
pečeňová paštéta: 2 porcie (26 g) obsahuje 83 kcal, 3,7 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pečeňová paštéta v množstve ½ porcie (6,5 g)?
pečeňová paštéta: ½ porcie (6,5 g) obsahuje 21 kcal, 0,9 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pečeňová paštéta v množstve 3 porcie (39 g)?
pečeňová paštéta: 3 porcie (39 g) obsahuje 124 kcal, 5,5 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pečeňová paštéta v množstve 4 porcie (52 g)?
pečeňová paštéta: 4 porcie (52 g) obsahuje 166 kcal, 7,4 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pečeňová paštéta v množstve 50 g?
pečeňová paštéta: 50 g obsahuje 160 kcal, 7,1 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pečeňová paštéta v množstve 150 g?
pečeňová paštéta: 150 g obsahuje 479 kcal, 21 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 42 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172930 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
