Zistite, čo máte na tanieri
Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 307 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 7,9 g 28%
- Cukry 3,8 g —
- Sodík 467 mg 20%
- Cholesterol 0,09 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,85 µg 0%
- Vitamín C 0,02 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,5 mg 10%
- Vitamín K 3,4 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 39,6 µg 10%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 45,3 mg 3%
- Železo 2,4 mg 13%
- Horčík 68,4 mg 16%
- Fosfor 168 mg 13%
- Draslík 367 mg 8%
- Zinok 1,4 mg 12%
- Meď 0,4 mg 44%
- Mangán 0,83 mg 36%
- Selén 5,9 µg 11%
- Jód 5,2 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 12 g | 45 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6,1 g | 23 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 18 g | 68 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 24 g | 90 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 31 g | 113 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread mixed seeds alku jyväpala fazer290 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
Otázky o potravine Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer v množstve 100 g?
Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer: 100 g obsahuje 307 kcal, 12 g bielkovín, 45 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer v množstve 50 g?
Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer: 50 g obsahuje 154 kcal, 6,1 g bielkovín, 23 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer v množstve 150 g?
Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer: 150 g obsahuje 461 kcal, 18 g bielkovín, 68 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer v množstve 200 g?
Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer: 200 g obsahuje 614 kcal, 24 g bielkovín, 90 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer v množstve 250 g?
Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer: 250 g obsahuje 768 kcal, 31 g bielkovín, 113 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31831 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
