Zistite, čo máte na tanieri
Morčacia a bravčová klobása
Kalórie a výživové údaje
čerstvé, voľne ložené, fašírka alebo spojené, varené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 307 kcal —
- Bielkoviny 23 g 45%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 23 g 29%
- Nasýtené tuky 8 g 40%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 878 mg 38%
- Cholesterol 84 mg 28%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 1,1 mg 1%
- Vitamín D 2 µg 10%
- Vitamín E 0,39 mg 3%
- Vitamín K 5,7 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamín B6 0,34 mg 20%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 1,3 µg 53%
- Cholín 79,9 mg 15%
Minerály
- Vápnik 32 mg 2%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 191 mg 15%
- Draslík 337 mg 7%
- Zinok 3,2 mg 29%
- Meď 0,15 mg 16%
- Selén 21 µg 38%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 23 g | 0,7 g | 23 g |
| 1 porcia | 130 g | 399 | 30 g | 0,9 g | 30 g |
| 2 porcie | 260 g | 798 | 59 g | 1,8 g | 60 g |
| ½ porcie | 65 g | 200 | 15 g | 0,5 g | 15 g |
| 3 porcie | 390 g | 1197 | 89 g | 2,7 g | 90 g |
| 4 porcie | 520 g | 1596 | 118 g | 3,6 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 0,4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 34 g | 1,1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 45 g | 1,4 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 57 g | 1,8 g | 58 g |
Podobné potraviny
- Bravčovo-morčacia klobásapredvarené342 kcal / 100 g
- Morčacia klobásačerstvá, surová155 kcal / 100 g
- Bravčovo-morčaco-hovädzia klobásaso zníženým obsahom sodíka284 kcal / 100 g
- Morčacia raňajková klobásav prstencoch alebo kolieskach, varená151 kcal / 100 g
- Klobása z bravčového hovädzieho a morčacieho mäsanízkotučná, údená101 kcal / 100 g
- Bravčová klobásavo forme klobások alebo fašírky, nepripravená288 kcal / 100 g
- Morčacie raňajkové klobáskyjemné, surové174 kcal / 100 g
- Bravčová raňajková klobásav prstencoch alebo kolieskach, surová275 kcal / 100 g
- Kuracia a bravčová klobásačerstvá, surová229 kcal / 100 g
- Itálska morčacia klobásavarené157 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morčacia a bravčová klobása
Koľko kalórií obsahuje Morčacia a bravčová klobása v množstve 100 g?
Morčacia a bravčová klobása: 100 g obsahuje 307 kcal, 23 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacia a bravčová klobása v množstve 1 porcia (130 g)?
Morčacia a bravčová klobása: 1 porcia (130 g) obsahuje 399 kcal, 30 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacia a bravčová klobása v množstve 2 porcie (260 g)?
Morčacia a bravčová klobása: 2 porcie (260 g) obsahuje 798 kcal, 59 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 60 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacia a bravčová klobása v množstve ½ porcie (65 g)?
Morčacia a bravčová klobása: ½ porcie (65 g) obsahuje 200 kcal, 15 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacia a bravčová klobása v množstve 3 porcie (390 g)?
Morčacia a bravčová klobása: 3 porcie (390 g) obsahuje 1197 kcal, 89 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 90 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacia a bravčová klobása v množstve 4 porcie (520 g)?
Morčacia a bravčová klobása: 4 porcie (520 g) obsahuje 1596 kcal, 118 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 120 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacia a bravčová klobása v množstve 50 g?
Morčacia a bravčová klobása: 50 g obsahuje 154 kcal, 11 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacia a bravčová klobása v množstve 150 g?
Morčacia a bravčová klobása: 150 g obsahuje 461 kcal, 34 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 35 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167694 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
