Zistite, čo máte na tanieri

Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk

Kalórie a výživové údaje

117
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,1 g
Sacharidy8,9 g
Tuky5,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 117 kcal —
  • Bielkoviny 7,1 g 14%
  • Sacharidy 8,9 g 3%
  • Tuky 5,7 g 7%
  • Nasýtené tuky 2,2 g 11%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Cukry 2,6 g —
  • Sodík 253 mg 11%
  • Cholesterol 45,6 mg 15%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 26,2 µg 3%
  • Vitamín C 0,97 mg 1%
  • Vitamín D 0,7 µg 4%
  • Vitamín E 0,32 mg 2%
  • Vitamín K 1,1 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacín (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamín B6 0,13 mg 8%
  • Folát (B9) 9,9 µg 2%
  • Vitamín B12 0,54 µg 23%

Minerály

  • Vápnik 64,9 mg 5%
  • Železo 0,77 mg 4%
  • Horčík 13,6 mg 3%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Draslík 171 mg 4%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,09 mg 4%
  • Selén 9 µg 16%
  • Jód 25,1 µg 17%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1177,1 g8,9 g5,7 g
50 g50 g593,5 g4,5 g2,8 g
150 g150 g17611 g13 g8,5 g
200 g200 g23414 g18 g11 g
250 g250 g29318 g22 g14 g

Otázky o potravine Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk

Koľko kalórií obsahuje Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk v množstve 100 g?

Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk: 100 g obsahuje 117 kcal, 7,1 g bielkovín, 8,9 g sacharidov a 5,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk v množstve 50 g?

Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk: 50 g obsahuje 59 kcal, 3,5 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk v množstve 150 g?

Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk: 150 g obsahuje 176 kcal, 11 g bielkovín, 13 g sacharidov a 8,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk v množstve 200 g?

Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk: 200 g obsahuje 234 kcal, 14 g bielkovín, 18 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk v množstve 250 g?

Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk: 250 g obsahuje 293 kcal, 18 g bielkovín, 22 g sacharidov a 14 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34673 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny