Zistite, čo máte na tanieri
sušienka digestive
Kalórie a výživové údaje
digestive, obyčajné
463
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,2 g
Sacharidy66 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 463 kcal —
- Bielkoviny 6,2 g 12%
- Sacharidy 66 g 24%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 7,7 g 39%
- Vláknina 3,8 g 14%
- Cukry 18 g —
- Sodík 561 mg 24%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 5,3 mg 35%
- Vitamín K 1,5 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 1,9 mg 12%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Biotín (B7) 3,5 µg 12%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 95 mg 7%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 31 mg 7%
- Fosfor 119 mg 10%
- Draslík 215 mg 5%
- Zinok 0,9 mg 8%
- Meď 0,21 mg 23%
- Mangán 0,91 mg 40%
- Selén 4 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 6,2 g | 66 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3,1 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 9,3 g | 98 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 12 g | 131 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 16 g | 164 g | 53 g |
Podobné potraviny
- Ovsená sušienka digestivedigestive, s ovsom, obyčajné480 kcal / 100 g
- Čokoládová celozrnná sušienka digestivehnedá/digestive, s čokoládou488 kcal / 100 g
- Sušienkaobyčajná, so zníženým obsahom tuku432 kcal / 100 g
- Hnedá celozrnná sušienkahnedá/celozrnná459 kcal / 100 g
- Osvené sušienkyobyčajné, komerčné453 kcal / 100 g
- Jednoduchá sušienkadiétna437 kcal / 100 g
- Zázvorová sušienkazázvorové sušienky443 kcal / 100 g
- Celozrnná sušienkadomáca369 kcal / 100 g
- Polosladká sušienka444 kcal / 100 g
- Obyčajná sladká sušienkapriemyselne vyrábaná446 kcal / 100 g
Otázky o potravine sušienka digestive
Koľko kalórií obsahuje sušienka digestive v množstve 100 g?
sušienka digestive: 100 g obsahuje 463 kcal, 6,2 g bielkovín, 66 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušienka digestive v množstve 50 g?
sušienka digestive: 50 g obsahuje 232 kcal, 3,1 g bielkovín, 33 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušienka digestive v množstve 150 g?
sušienka digestive: 150 g obsahuje 695 kcal, 9,3 g bielkovín, 98 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušienka digestive v množstve 200 g?
sušienka digestive: 200 g obsahuje 926 kcal, 12 g bielkovín, 131 g sacharidov a 43 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušienka digestive v množstve 250 g?
sušienka digestive: 250 g obsahuje 1158 kcal, 16 g bielkovín, 164 g sacharidov a 53 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-799 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
