Zistite, čo máte na tanieri

Listy pestovanej čakanky

Kalórie a výživové údaje

surové

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,2 g

Sacharidy1,7 g

Tuky0,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	14	1,2 g	1,7 g	0,1 g
50 g	50 g	7	0,6 g	0,9 g	0,1 g
150 g	150 g	21	1,8 g	2,6 g	0,2 g
200 g	200 g	28	2,4 g	3,4 g	0,2 g
250 g	250 g	35	3 g	4,3 g	0,3 g

Koľko kalórií obsahuje Listy pestovanej čakanky v množstve 100 g?

Listy pestovanej čakanky: 100 g obsahuje 14 kcal, 1,2 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Listy pestovanej čakanky v množstve 50 g?

Listy pestovanej čakanky: 50 g obsahuje 7 kcal, 0,6 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Listy pestovanej čakanky v množstve 150 g?

Listy pestovanej čakanky: 150 g obsahuje 21 kcal, 1,8 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Listy pestovanej čakanky v množstve 200 g?

Listy pestovanej čakanky: 200 g obsahuje 28 kcal, 2,4 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Listy pestovanej čakanky v množstve 250 g?

Listy pestovanej čakanky: 250 g obsahuje 35 kcal, 3 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 005230 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny