Zistite, čo máte na tanieri
Listy divej čakanky
Kalórie a výživové údaje
surové
17
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,4 g
Sacharidy0,7 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 17 kcal —
- Bielkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Cukry 0,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,4 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,1 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2,8 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3,5 g | 1,8 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Listy pestovanej čakankysurové14 kcal / 100 g
- Čekankové listysurové23 kcal / 100 g
- Listy púpavyčerstvé37 kcal / 100 g
- Púpavová čakankasurová25 kcal / 100 g
- Čekankový koreňsurové72 kcal / 100 g
- Korene čakankysurové72 kcal / 100 g
- Čakanka zelenáčerstvá14 kcal / 100 g
- Čakankasurová14 kcal / 100 g
- Šalát z listov čakankysurové, bez oleja, nesolené20 kcal / 100 g
- Čakanková zeleninavarená, bez oleja, so soľou19 kcal / 100 g
Otázky o potravine Listy divej čakanky
Koľko kalórií obsahuje Listy divej čakanky v množstve 100 g?
Listy divej čakanky: 100 g obsahuje 17 kcal, 1,4 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy divej čakanky v množstve 50 g?
Listy divej čakanky: 50 g obsahuje 9 kcal, 0,7 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy divej čakanky v množstve 150 g?
Listy divej čakanky: 150 g obsahuje 26 kcal, 2,1 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy divej čakanky v množstve 200 g?
Listy divej čakanky: 200 g obsahuje 34 kcal, 2,8 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy divej čakanky v množstve 250 g?
Listy divej čakanky: 250 g obsahuje 43 kcal, 3,5 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: CREA (Italy) 005240 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny