Zistite, čo máte na tanieri

Lentilhas vermelhas, secas, cruas

Kalórie a výživové údaje

327

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny26 g

Sacharidy47 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	327	26 g	47 g	0,3 g
50 g	50 g	164	13 g	23 g	0,2 g
150 g	150 g	491	39 g	70 g	0,5 g
200 g	200 g	654	51 g	93 g	0,6 g
250 g	250 g	818	64 g	117 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Lentilhas vermelhas, secas, cruas v množstve 100 g?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas: 100 g obsahuje 327 kcal, 26 g bielkovín, 47 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lentilhas vermelhas, secas, cruas v množstve 50 g?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas: 50 g obsahuje 164 kcal, 13 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lentilhas vermelhas, secas, cruas v množstve 150 g?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas: 150 g obsahuje 491 kcal, 39 g bielkovín, 70 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lentilhas vermelhas, secas, cruas v množstve 200 g?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas: 200 g obsahuje 654 kcal, 51 g bielkovín, 93 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lentilhas vermelhas, secas, cruas v množstve 250 g?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas: 250 g obsahuje 818 kcal, 64 g bielkovín, 117 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: portfir 220028 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny