Zistite, čo máte na tanieri

Lentils, red, dried, raw

Kalórie a výživové údaje

286

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny26 g

Sacharidy32 g

Tuky2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	286	26 g	32 g	2 g
50 g	50 g	143	13 g	16 g	1 g
150 g	150 g	430	39 g	48 g	2,9 g
200 g	200 g	573	52 g	64 g	3,9 g
250 g	250 g	716	65 g	80 g	4,9 g

Koľko kalórií obsahuje Lentils, red, dried, raw v množstve 100 g?

Lentils, red, dried, raw: 100 g obsahuje 286 kcal, 26 g bielkovín, 32 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lentils, red, dried, raw v množstve 50 g?

Lentils, red, dried, raw: 50 g obsahuje 143 kcal, 13 g bielkovín, 16 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lentils, red, dried, raw v množstve 150 g?

Lentils, red, dried, raw: 150 g obsahuje 430 kcal, 39 g bielkovín, 48 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lentils, red, dried, raw v množstve 200 g?

Lentils, red, dried, raw: 200 g obsahuje 573 kcal, 52 g bielkovín, 64 g sacharidov a 3,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lentils, red, dried, raw v množstve 250 g?

Lentils, red, dried, raw: 250 g obsahuje 716 kcal, 65 g bielkovín, 80 g sacharidov a 4,9 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1799 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny