Zistite, čo máte na tanieri
kuracie mäso narezané
Kalórie a výživové údaje
varené, nakrájané
175
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy2,1 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 175 kcal —
- Bielkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 3,3 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 1239 mg 54%
- Cholesterol 83,3 mg 28%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,12 µg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 6 mg 37%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamín B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0,27 µg 11%
- Cholín 49,7 mg 9%
Minerály
- Vápnik 56 mg 4%
- Železo 0,9 mg 5%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 228 mg 18%
- Draslík 429 mg 9%
- Zinok 0,75 mg 7%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 14,9 µg 27%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 18 g | 2,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 8,8 g | 1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 26 g | 3,1 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 35 g | 4,1 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 44 g | 5,2 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Kuracie prsia nárezvarené, extra chudé96 kcal / 100 g
- Kuracie prsia narezanépečené v rúre, nakrájané115 kcal / 100 g
- Mleté morčacie prsiavarené, nakrájané118 kcal / 100 g
- Varená šunka lahôdkováplátky122 kcal / 100 g
- Varená kuracia šunkav plátkoch105 kcal / 100 g
- Kuracia luncheon meat140 kcal / 100 g
- Plátky morčacích pŕspredbalené106 kcal / 100 g
- Kurací luncheon meatnízkotučné87 kcal / 100 g
- Krájané pečené kurča125 kcal / 100 g
- Kuracia bologna delikatesabologna236 kcal / 100 g
Otázky o potravine kuracie mäso narezané
Koľko kalórií obsahuje kuracie mäso narezané v množstve 100 g?
kuracie mäso narezané: 100 g obsahuje 175 kcal, 18 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kuracie mäso narezané v množstve 50 g?
kuracie mäso narezané: 50 g obsahuje 88 kcal, 8,8 g bielkovín, 1 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kuracie mäso narezané v množstve 150 g?
kuracie mäso narezané: 150 g obsahuje 263 kcal, 26 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kuracie mäso narezané v množstve 200 g?
kuracie mäso narezané: 200 g obsahuje 350 kcal, 35 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kuracie mäso narezané v množstve 250 g?
kuracie mäso narezané: 250 g obsahuje 438 kcal, 44 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1207 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
