Zistite, čo máte na tanieri

Kuracie chow mein, so sebou

Kalórie a výživové údaje

so sebou

147
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,5 g
Sacharidy13 g
Tuky7,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 147 kcal —
  • Bielkoviny 8,5 g 17%
  • Sacharidy 13 g 5%
  • Tuky 7,2 g 9%
  • Nasýtené tuky 1,2 g 6%
  • Vláknina 1,5 g 5%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sodík 466 mg 20%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 18 µg 2%
  • Vitamín E 0,96 mg 6%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 1,8 mg 11%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Biotín (B7) 1,6 µg 5%
  • Folát (B9) 4 µg 1%

Minerály

  • Vápnik 46 mg 4%
  • Železo 1 mg 6%
  • Horčík 11 mg 3%
  • Fosfor 64 mg 5%
  • Draslík 90 mg 2%
  • Zinok 0,4 mg 4%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,15 mg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1478,5 g13 g7,2 g
50 g50 g744,3 g6,4 g3,6 g
150 g150 g22113 g19 g11 g
200 g200 g29417 g25 g14 g
250 g250 g36821 g32 g18 g

Otázky o potravine Kuracie chow mein, so sebou

Koľko kalórií obsahuje Kuracie chow mein, so sebou v množstve 100 g?

Kuracie chow mein, so sebou: 100 g obsahuje 147 kcal, 8,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie chow mein, so sebou v množstve 50 g?

Kuracie chow mein, so sebou: 50 g obsahuje 74 kcal, 4,3 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie chow mein, so sebou v množstve 150 g?

Kuracie chow mein, so sebou: 150 g obsahuje 221 kcal, 13 g bielkovín, 19 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie chow mein, so sebou v množstve 200 g?

Kuracie chow mein, so sebou: 200 g obsahuje 294 kcal, 17 g bielkovín, 25 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie chow mein, so sebou v množstve 250 g?

Kuracie chow mein, so sebou: 250 g obsahuje 368 kcal, 21 g bielkovín, 32 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 19-321 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny