Zistite, čo máte na tanieri
Kozie mlieko
Kalórie a výživové údaje
tekuté, s pridaným vitamínom A, D a kyselinou listovou, 2 % tuku
42
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,4 g
Sacharidy3,6 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 42 kcal —
- Bielkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 3,6 g 1%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 41 mg 2%
- Cholesterol 0,77 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 1,3 mg 1%
- Vitamín D 1,9 µg 10%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 0,11 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 0,3 µg 0%
- Vitamín B12 0,25 µg 11%
Minerály
- Vápnik 106 mg 8%
- Železo 0,09 mg 1%
- Horčík 13 mg 3%
- Fosfor 92 mg 7%
- Draslík 193 mg 4%
- Zinok 0,34 mg 3%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 4,2 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,4 g | 3,6 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,7 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5,1 g | 5,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6,8 g | 7,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,6 g | 9 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Kozie mlieko v práškuplnotučné534 kcal / 100 g
- Sušené kozie mliekobežný obsah tuku489 kcal / 100 g
- Polotučné mliekotekuté, 1 % mliečneho tuku, s prídavkom vitamínu A a vitamínu D42 kcal / 100 g
- Mlieko1,2 % tuku, UHT, obohatené o vitamíny44 kcal / 100 g
- Kozí sýrz kozieho mlieka, zo surového mlieka286 kcal / 100 g
- Odtučnénené mliekotekuté, s prídavkom vitamínu A a vitamínu D, bez tuku alebo odtučnené34 kcal / 100 g
- Kozí biely jogurt74 kcal / 100 g
- Ovčie mliekotekuté, plnotučné108 kcal / 100 g
- Jogurt z kozieho mliekaz kozieho mlieka, plnotučný74 kcal / 100 g
- Zahustené mlieko2% tuku, s pridaným vitamínom a a vitamínom d107 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kozie mlieko
Koľko kalórií obsahuje Kozie mlieko v množstve 100 g?
Kozie mlieko: 100 g obsahuje 42 kcal, 3,4 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kozie mlieko v množstve 50 g?
Kozie mlieko: 50 g obsahuje 21 kcal, 1,7 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kozie mlieko v množstve 150 g?
Kozie mlieko: 150 g obsahuje 63 kcal, 5,1 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kozie mlieko v množstve 200 g?
Kozie mlieko: 200 g obsahuje 84 kcal, 6,8 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kozie mlieko v množstve 250 g?
Kozie mlieko: 250 g obsahuje 105 kcal, 8,6 g bielkovín, 9 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7719 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
