Zistite, čo máte na tanieri
Kozie mlieko
Kalórie a výživové údaje
plnotučné, tekuté
58
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,9 g
Sacharidy4,2 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 58 kcal —
- Bielkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 4,2 g 2%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasýtené tuky 2 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 32 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 74 µg 8%
- Vitamín C 1,1 mg 1%
- Vitamín D 0,12 µg 1%
- Vitamín E 0,06 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 1 mg 6%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Vitamín B12 0,04 µg 2%
Minerály
- Vápnik 102 mg 8%
- Železo 0,03 mg 0%
- Fosfor 90 mg 7%
- Draslík 228 mg 5%
- Zinok 0,41 mg 4%
- Selén 0,7 µg 1%
- Jód 6 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,9 g | 4,2 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,5 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4,4 g | 6,3 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,9 g | 8,4 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 7,4 g | 11 g | 8,3 g |
Podobné potraviny
- Kozie mlieko v práškuplnotučné534 kcal / 100 g
- Sušené kozie mliekobežný obsah tuku489 kcal / 100 g
- Kozí sýrz kozieho mlieka, zo surového mlieka286 kcal / 100 g
- Ovčie mliekotekuté108 kcal / 100 g
- Jogurt z kozieho mliekaz kozieho mlieka, plnotučný74 kcal / 100 g
- Kozí jogurtbieli74 kcal / 100 g
- Kravské mliekotekuté, bežný obsah tuku (~3,5 %), surové63 kcal / 100 g
- Kozie mäsosurové109 kcal / 100 g
- Plnotučné mliekotekuté, od výrobcu, 3,7 % tuku64 kcal / 100 g
- Čerstvý kozí syrčerstvý, z kozieho mlieka194 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kozie mlieko
Koľko kalórií obsahuje Kozie mlieko v množstve 100 g?
Kozie mlieko: 100 g obsahuje 58 kcal, 2,9 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kozie mlieko v množstve 50 g?
Kozie mlieko: 50 g obsahuje 29 kcal, 1,5 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kozie mlieko v množstve 150 g?
Kozie mlieko: 150 g obsahuje 87 kcal, 4,4 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kozie mlieko v množstve 200 g?
Kozie mlieko: 200 g obsahuje 116 kcal, 5,9 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kozie mlieko v množstve 250 g?
Kozie mlieko: 250 g obsahuje 145 kcal, 7,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) F52 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
