Zistite, čo máte na tanieri

Karfiol

Kalórie a výživové údaje

hlboko zmrazený, opečený na panvici bez tuku

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,6 g

Sacharidy11 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	66	2,6 g	11 g	0,6 g
50 g	50 g	33	1,3 g	5,6 g	0,3 g
150 g	150 g	99	3,9 g	17 g	0,9 g
200 g	200 g	132	5,2 g	23 g	1,2 g
250 g	250 g	165	6,5 g	28 g	1,6 g

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 100 g?

Karfiol: 100 g obsahuje 66 kcal, 2,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 50 g?

Karfiol: 50 g obsahuje 33 kcal, 1,3 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 150 g?

Karfiol: 150 g obsahuje 99 kcal, 3,9 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 200 g?

Karfiol: 200 g obsahuje 132 kcal, 5,2 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 250 g?

Karfiol: 250 g obsahuje 165 kcal, 6,5 g bielkovín, 28 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G311282 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny