Zistite, čo máte na tanieri

Karfiol

Kalórie a výživové údaje

hlboko mrazený, dusený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,4 g

Sacharidy6,1 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	36	1,4 g	6,1 g	0,3 g
50 g	50 g	18	0,7 g	3,1 g	0,2 g
150 g	150 g	54	2,1 g	9,2 g	0,5 g
200 g	200 g	72	2,8 g	12 g	0,7 g
250 g	250 g	90	3,5 g	15 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 100 g?

Karfiol: 100 g obsahuje 36 kcal, 1,4 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 50 g?

Karfiol: 50 g obsahuje 18 kcal, 0,7 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 150 g?

Karfiol: 150 g obsahuje 54 kcal, 2,1 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 200 g?

Karfiol: 200 g obsahuje 72 kcal, 2,8 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 250 g?

Karfiol: 250 g obsahuje 90 kcal, 3,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G311252 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny