Zistite, čo máte na tanieri

Jogurtový nápoj ayran

Kalórie a výživové údaje

turecký

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,3 g

Sacharidy2 g

Tuky1,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	33	2,3 g	2 g	1,6 g
50 g	50 g	17	1,2 g	1 g	0,8 g
150 g	150 g	50	3,5 g	3 g	2,4 g
200 g	200 g	66	4,6 g	4 g	3,2 g
250 g	250 g	83	5,8 g	5 g	4 g

Koľko kalórií obsahuje Jogurtový nápoj ayran v množstve 100 g?

Jogurtový nápoj ayran: 100 g obsahuje 33 kcal, 2,3 g bielkovín, 2 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurtový nápoj ayran v množstve 50 g?

Jogurtový nápoj ayran: 50 g obsahuje 17 kcal, 1,2 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurtový nápoj ayran v množstve 150 g?

Jogurtový nápoj ayran: 150 g obsahuje 50 kcal, 3,5 g bielkovín, 3 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurtový nápoj ayran v množstve 200 g?

Jogurtový nápoj ayran: 200 g obsahuje 66 kcal, 4,6 g bielkovín, 4 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurtový nápoj ayran v množstve 250 g?

Jogurtový nápoj ayran: 250 g obsahuje 83 kcal, 5,8 g bielkovín, 5 g sacharidov a 4 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 3201 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny