Zistite, čo máte na tanieri
Ayran
Kalórie a výživové údaje
napr. ayran
28
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy2,3 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 28 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 2,3 g 1%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,7 g | 2,3 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,9 g | 1,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,6 g | 3,5 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 3,4 g | 4,6 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 4,3 g | 5,8 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ayran
Koľko kalórií obsahuje Ayran v množstve 100 g?
Ayran: 100 g obsahuje 28 kcal, 1,7 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ayran v množstve 50 g?
Ayran: 50 g obsahuje 14 kcal, 0,9 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ayran v množstve 150 g?
Ayran: 150 g obsahuje 42 kcal, 2,6 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ayran v množstve 200 g?
Ayran: 200 g obsahuje 56 kcal, 3,4 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ayran v množstve 250 g?
Ayran: 250 g obsahuje 70 kcal, 4,3 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Zdroj: slv 6959 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
