Zistite, čo máte na tanieri
Jogurt
Kalórie a výživové údaje
z odstredeného mlieka, max. 0,5 % tuku, obohatený sušeným odtučneným mliekom
46
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,3 g
Sacharidy6,2 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 46 kcal —
- Bielkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 6,2 g 2%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 6,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 4,3 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,2 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 6,5 g | 9,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 8,6 g | 12 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 11 g | 16 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Grécky jogurt0 % tuku51 kcal / 100 g
- Biely jogurtnízkotučný63 kcal / 100 g
- Odtučnený jogurtprírodná chuť
- Jogurt so zníženým obsahom tukumin. 1,5 % až max. 1,8 % tuku62 kcal / 100 g
- Odtučnený biely jogurtodtučnené46 kcal / 100 g
- Odtučnené mlieko36 kcal / 100 g
- Jogurtový nápojz odtučneného mlieka, max. 0,5 % tuku, s ovocnou zložkou, sladený75 kcal / 100 g
- Kyslé mliekohusté, odtučnené, max. 0,5 % tuku37 kcal / 100 g
- Odtuačnené mliekotekuté, 0,1% tuku33 kcal / 100 g
- Kefírz odtučneného mlieka, max. 0,5 % tuku37 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jogurt
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 100 g?
Jogurt: 100 g obsahuje 46 kcal, 4,3 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 50 g?
Jogurt: 50 g obsahuje 23 kcal, 2,2 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 150 g?
Jogurt: 150 g obsahuje 69 kcal, 6,5 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 200 g?
Jogurt: 200 g obsahuje 92 kcal, 8,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 250 g?
Jogurt: 250 g obsahuje 115 kcal, 11 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) M148100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
