Zistite, čo máte na tanieri

Jogurt

Kalórie a výživové údaje

odtučnený, ochutený n/e

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,3 g

Sacharidy7 g

Tuky1,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	64	5,3 g	7 g	1,6 g
50 g	50 g	32	2,7 g	3,5 g	0,8 g
150 g	150 g	96	8 g	11 g	2,4 g
200 g	200 g	128	11 g	14 g	3,2 g
250 g	250 g	160	13 g	18 g	4 g

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 100 g?

Jogurt: 100 g obsahuje 64 kcal, 5,3 g bielkovín, 7 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 50 g?

Jogurt: 50 g obsahuje 32 kcal, 2,7 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 150 g?

Jogurt: 150 g obsahuje 96 kcal, 8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 200 g?

Jogurt: 200 g obsahuje 128 kcal, 11 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 250 g?

Jogurt: 250 g obsahuje 160 kcal, 13 g bielkovín, 18 g sacharidov a 4 g tukov.

Zdroj: BEDCA (Spain) 2532 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny