Zistite, čo máte na tanieri
Jogurt gréckeho typu
Kalórie a výživové údaje
2 % tuku, zmes bobuľového ovocia
93
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,3 g
Sacharidy10 g
Tuky1,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 93 kcal —
- Bielkoviny 8,3 g 17%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Sodík 41 mg 2%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 24 µg 3%
- Vitamín C 0 mg 0%
Minerály
- Vápnik 94 mg 7%
- Železo 0,03 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 8,3 g | 10 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 4,1 g | 5,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 12 g | 16 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 17 g | 21 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 21 g | 26 g | 4,6 g |
Podobné potraviny
- Prírodný jogurt gréckeho typupribližne 10 % tuku131 kcal / 100 g
- Jogurt gréckeho typu z ovčieho mlieka124 kcal / 100 g
- Jahodový grécky jogurtgrécky, nízkotučný105 kcal / 100 g
- Grécky jogurt Chobani lesná zmes2% tuku93 kcal / 100 g
- Grécky jogurt vanilkovýgrécky, odtučnený78 kcal / 100 g
- Bielý grécky jogurtgrécky, odtučnený59 kcal / 100 g
- Ochutený grécky jogurt0 % tuku86 kcal / 100 g
- Ovocný jogurtbohatý/stredomorský typ, 6-9% tuku, s príchuťou ovocia132 kcal / 100 g
- Jogurt2–3,9 % mliečneho tuku50 kcal / 100 g
- Jogurt balkánskeho typu4-6% t., s ovocnou príchuťou95 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jogurt gréckeho typu
Koľko kalórií obsahuje Jogurt gréckeho typu v množstve 100 g?
Jogurt gréckeho typu: 100 g obsahuje 93 kcal, 8,3 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt gréckeho typu v množstve 50 g?
Jogurt gréckeho typu: 50 g obsahuje 47 kcal, 4,1 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt gréckeho typu v množstve 150 g?
Jogurt gréckeho typu: 150 g obsahuje 140 kcal, 12 g bielkovín, 16 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt gréckeho typu v množstve 200 g?
Jogurt gréckeho typu: 200 g obsahuje 186 kcal, 17 g bielkovín, 21 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt gréckeho typu v množstve 250 g?
Jogurt gréckeho typu: 250 g obsahuje 233 kcal, 21 g bielkovín, 26 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7827 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
