Zistite, čo máte na tanieri
Jogurt
Kalórie a výživové údaje
fermentované mlieko, typ jogurtu so sterolovými estermi, s ovocím, 0% tuku, so sladidlami
47
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,9 g
Sacharidy6,6 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 47 kcal —
- Bielkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 6,6 g 2%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 5,7 g —
- Sodík 65 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDMinerály
- Vápnik 130 mg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,9 g | 6,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,9 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,8 g | 9,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 7,8 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 9,7 g | 17 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Grécky jogurt0 % tuku51 kcal / 100 g
- Odtučnený jogurtprírodná chuť
- Ovocný jogurtfermentované mlieko, s ovocím, 0% tuku, so sladidlami45 kcal / 100 g
- Jogurt alebo fermentované mliekoochutené, 0 % tuku, so sladidlami54 kcal / 100 g
- Ochutený alebo ovocný jogurt 0 % tukufermentované mlieko, s ovocom alebo ochutené, 0 % tuku, priemer47 kcal / 100 g
- Fermentované mlieko jogurtového typus bifidusom, ochutené, s cukrami87 kcal / 100 g
- Biele jogurty alebo fermentované mlieko0 % tuku, obohatené o vitamín D39 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit low fat with sweetener49 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Tvaroh alebo mliečna špecialitaochutený, 0 % tuku, so sladidlami, s cukrom47 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jogurt
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 100 g?
Jogurt: 100 g obsahuje 47 kcal, 3,9 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 50 g?
Jogurt: 50 g obsahuje 24 kcal, 1,9 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 150 g?
Jogurt: 150 g obsahuje 71 kcal, 5,8 g bielkovín, 9,9 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 200 g?
Jogurt: 200 g obsahuje 94 kcal, 7,8 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 250 g?
Jogurt: 250 g obsahuje 118 kcal, 9,7 g bielkovín, 17 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19543 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
