Zistite, čo máte na tanieri
Hrachová polievka
Kalórie a výživové údaje
rozmixovaná, s bielym vínom
55
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,5 g
Sacharidy4,7 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 55 kcal —
- Bielkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 4,7 g 2%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 263 mg 11%
- Cholesterol 0,35 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 26,3 µg 3%
- Vitamín C 5,2 mg 6%
- Vitamín D 0,14 µg 1%
- Vitamín E 0,19 mg 1%
- Vitamín K 12 µg 10%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 1 mg 6%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 19,9 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 17 mg 1%
- Železo 0,83 mg 5%
- Horčík 17,5 mg 4%
- Fosfor 54,2 mg 4%
- Draslík 156 mg 3%
- Zinok 0,54 mg 5%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Selén 0,38 µg 1%
- Jód 0,55 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2,5 g | 4,7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,2 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3,7 g | 7,1 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4,9 g | 9,4 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 6,2 g | 12 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
- Vegetariánska hrachová polievka57 kcal / 100 g
- Hrachová polievka so šunkoudomáca73 kcal / 100 g
- Hrachová polievka s šunkoudomáce71 kcal / 100 g
- Hrachový prívaroksušený hrach78 kcal / 100 g
- Polievka z pyré zo zeleného hráškuvarená51 kcal / 100 g
- Polievka z lúpaného hrachu61 kcal / 100 g
- Zeleninová polievkarozmixovaná، hrášok، mrkva، kukurica، smotana na varenie (rastlinný tuk)52 kcal / 100 g
- Krémová polievka zo zeleného hráškus bielou omáčkou, so soľou103 kcal / 100 g
- Hrášokvarený bez soli85 kcal / 100 g
- Hráškové pyréz čerstvého hrášku121 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hrachová polievka
Koľko kalórií obsahuje Hrachová polievka v množstve 100 g?
Hrachová polievka: 100 g obsahuje 55 kcal, 2,5 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrachová polievka v množstve 50 g?
Hrachová polievka: 50 g obsahuje 28 kcal, 1,2 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrachová polievka v množstve 150 g?
Hrachová polievka: 150 g obsahuje 83 kcal, 3,7 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrachová polievka v množstve 200 g?
Hrachová polievka: 200 g obsahuje 110 kcal, 4,9 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrachová polievka v množstve 250 g?
Hrachová polievka: 250 g obsahuje 138 kcal, 6,2 g bielkovín, 12 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29035 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
