Zistite, čo máte na tanieri
Hovädzí steak
Kalórie a výživové údaje
grilovaný, priemerná hodnota z pliecka, stehna a sviečkovice
163
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky6,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 163 kcal —
- Bielkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasýtené tuky 2,7 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 40 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 53 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 66 g | 0 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Hovädzí steak alebo pečeninazmiešané rezy, chudé a tučné, varené245 kcal / 100 g
- Hovädzí steak z krkubez kosti, oddelitelné chudé a tuk, očistené na 0" tuku, select, varené, grilované267 kcal / 100 g
- Hovädzí steak z vrchného šálubez kostí, chudé a tučné časti oddeliteľné, zseštené na 0" tuku, všetky akosti, varené, grilované167 kcal / 100 g
- Hovädzí steak z plecavykostené, chudé a tučné mäso, orezané na 0" tuku, všetky akosti, varené, grilované277 kcal / 100 g
- Hovädzí steak z roštenkygrilované prepečené, chudé225 kcal / 100 g
- Hovädzie chuck eye steakbez kosti, oddelitelné iba chudé, očistené na 0" tuku, všetky triedy, varené, grilované209 kcal / 100 g
- Hovädzie mäsochudé, varené259 kcal / 100 g
- Hovädzi zadný plátokvykostené, iba chudé, orezané na 0" tuku, všetky triedy, varené, grilované162 kcal / 100 g
- Chuck eye steakbez kosti, len chuďas, orezané na 0" tuku, select, uvarené, grilované199 kcal / 100 g
- Hovädzia roštenkastredná/horná/spodná časť, pečená/grilovaná, bez oleja, so soľou231 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hovädzí steak
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí steak v množstve 100 g?
Hovädzí steak: 100 g obsahuje 163 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí steak v množstve 50 g?
Hovädzí steak: 50 g obsahuje 82 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí steak v množstve 150 g?
Hovädzí steak: 150 g obsahuje 245 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí steak v množstve 200 g?
Hovädzí steak: 200 g obsahuje 326 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí steak v množstve 250 g?
Hovädzí steak: 250 g obsahuje 408 kcal, 66 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: portfir 218 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
