Zistite, čo máte na tanieri

Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's

Kalórie a výživové údaje

234
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy25 g
Tuky9,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 234 kcal —
  • Bielkoviny 13 g 27%
  • Sacharidy 25 g 9%
  • Tuky 9,3 g 12%
  • Nasýtené tuky 3,6 g 18%
  • Vláknina 1,5 g 5%
  • Cukry 3,7 g —
  • Sodík 474 mg 21%
  • Cholesterol 25,5 mg 9%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 52,5 µg 6%
  • Vitamín C 1,8 mg 2%
  • Vitamín D 0,13 µg 1%
  • Vitamín E 0,74 mg 5%
  • Vitamín K 3,2 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacín (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamín B6 0,29 mg 17%
  • Folát (B9) 13,5 µg 3%
  • Vitamín B12 0,54 µg 23%

Minerály

  • Vápnik 23,1 mg 2%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Horčík 23,6 mg 6%
  • Fosfor 124 mg 10%
  • Draslík 256 mg 5%
  • Zinok 2,9 mg 27%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,25 mg 11%
  • Selén 12,9 µg 23%
  • Jód 24,9 µg 17%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g23414 g25 g9,3 g
50 g50 g1176,7 g13 g4,7 g
150 g150 g35120 g38 g14 g
200 g200 g46827 g51 g19 g
250 g250 g58534 g63 g23 g

Otázky o potravine Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's

Koľko kalórií obsahuje Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's v množstve 100 g?

Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's: 100 g obsahuje 234 kcal, 14 g bielkovín, 25 g sacharidov a 9,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's v množstve 50 g?

Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's: 50 g obsahuje 117 kcal, 6,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's v množstve 150 g?

Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's: 150 g obsahuje 351 kcal, 20 g bielkovín, 38 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's v množstve 200 g?

Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's: 200 g obsahuje 468 kcal, 27 g bielkovín, 51 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's v množstve 250 g?

Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's: 250 g obsahuje 585 kcal, 34 g bielkovín, 63 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32103 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny