Zistite, čo máte na tanieri
Grécky jogurt vanilkový Chobani
Kalórie a výživové údaje
grécky, odtučnený
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 71 kcal —
- Bielkoviny 9,1 g 18%
- Sacharidy 7,8 g 3%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 7,6 g —
- Sodík 36 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,23 mg 18%
- Niacín (B3) 0,22 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Vitamín B12 0,7 µg 29%
Minerály
- Vápnik 106 mg 8%
- Železo 0,05 mg 0%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 126 mg 10%
- Draslík 130 mg 3%
- Zinok 0,49 mg 4%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 10,6 µg 19%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 9,1 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 1 porcia | 150 g | 107 | 14 g | 12 g | 0,3 g |
| 2 porcie | 300 g | 213 | 27 g | 23 g | 0,7 g |
| ½ porcie | 75 g | 53 | 6,8 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 3 porcie | 450 g | 320 | 41 g | 35 g | 1 g |
| 4 porcie | 600 g | 426 | 54 g | 47 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 4,5 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 18 g | 16 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 23 g | 20 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Grécky jogurt bielygrécky, odtučnený54 kcal / 100 g
- Grécky jogurt vanilkovýgrécky, odtučnený78 kcal / 100 g
- Bílý grécky jogurt Chobanigrécky, plnotučný, CHOBANI82 kcal / 100 g
- Vanilkový jogurtnízkotučný85 kcal / 100 g
- Jogurt gréckeho typubez tuku, 0-0,5 % tuku, s vanilkovou príchuťou79 kcal / 100 g
- Odtučnený vanilkový jogurtodtučnený
- Bielý grécky jogurtgrécky, odtučnený59 kcal / 100 g
- Jahodový grécky jogurtgrécky, odtučnený82 kcal / 100 g
- Kozí jogurt vanilkový104 kcal / 100 g
- Sójový jogurt s vanilkovou príchuťousójový, s vanilkovou príchuťou86 kcal / 100 g
Otázky o potravine Grécky jogurt vanilkový Chobani
Koľko kalórií obsahuje Grécky jogurt vanilkový Chobani v množstve 100 g?
Grécky jogurt vanilkový Chobani: 100 g obsahuje 71 kcal, 9,1 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grécky jogurt vanilkový Chobani v množstve 1 porcia (150 g)?
Grécky jogurt vanilkový Chobani: 1 porcia (150 g) obsahuje 107 kcal, 14 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grécky jogurt vanilkový Chobani v množstve 2 porcie (300 g)?
Grécky jogurt vanilkový Chobani: 2 porcie (300 g) obsahuje 213 kcal, 27 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grécky jogurt vanilkový Chobani v množstve ½ porcie (75 g)?
Grécky jogurt vanilkový Chobani: ½ porcie (75 g) obsahuje 53 kcal, 6,8 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grécky jogurt vanilkový Chobani v množstve 3 porcie (450 g)?
Grécky jogurt vanilkový Chobani: 3 porcie (450 g) obsahuje 320 kcal, 41 g bielkovín, 35 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grécky jogurt vanilkový Chobani v množstve 4 porcie (600 g)?
Grécky jogurt vanilkový Chobani: 4 porcie (600 g) obsahuje 426 kcal, 54 g bielkovín, 47 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grécky jogurt vanilkový Chobani v množstve 50 g?
Grécky jogurt vanilkový Chobani: 50 g obsahuje 36 kcal, 4,5 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grécky jogurt vanilkový Chobani v množstve 200 g?
Grécky jogurt vanilkový Chobani: 200 g obsahuje 142 kcal, 18 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171296 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
