Zistite, čo máte na tanieri
Grahamová sušienka v tvare zvieratka
Kalórie a výživové údaje
s pridanou vlákninou, komerčný
459
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,9 g
Sacharidy69 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 459 kcal —
- Bielkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 15 g 20%
- Nasýtené tuky 1,9 g 9%
- Vláknina 5,2 g 19%
- Cukry 23 g —
- Sodík 368 mg 16%
- Cholesterol 1,8 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,5 mg 10%
- Vitamín K 22,1 µg 18%
- Tiamín (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 2,7 mg 17%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 108 µg 27%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
- Cholín 5,9 mg 1%
Minerály
- Vápnik 22 mg 2%
- Železo 2,6 mg 14%
- Horčík 38,5 mg 9%
- Fosfor 141 mg 11%
- Draslík 193 mg 4%
- Zinok 0,81 mg 7%
- Meď 0,16 mg 18%
- Mangán 0,78 mg 34%
- Selén 3,9 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 5,9 g | 69 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,9 g | 35 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 8,8 g | 104 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 919 | 12 g | 139 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 15 g | 173 g | 38 g |
Podobné potraviny
- Sušienka v tvare zvieraťamäkký, všetky príchute, komerčný417 kcal / 100 g
- Grahamová oblátková sušienkakomerčný424 kcal / 100 g
- Sendvičová sušienka v tvare zvieratiekovocná a jogurtová náplň, mäkký typ, s pridanou vlákninou, komerčné404 kcal / 100 g
- Celozrnné syrové sušienky v tvare zvierat460 kcal / 100 g
- Grahamová sušienkaobyčajná alebo medová, nízkotučná386 kcal / 100 g
- Grahamové sušienky obyčajné alebo medovégrahamové, prírodné alebo medové (obsahuje škoricu)430 kcal / 100 g
- Zvieracie sušienkysušienky, zvieracie sušienky, obsahuje marantový škrob, čajové sušienky446 kcal / 100 g
- Sušienka digestiveobsahuje marantový škrob, zvieracie sušienky, s pridanou vlákninou, komerčné456 kcal / 100 g
- Pšeničná sušienka v tvare zvieratiekobyčajná479 kcal / 100 g
- Grahamové sušienky obyčajné alebo medové nízkotučnégrahamové, prírodné alebo medové, nízkotučné386 kcal / 100 g
Otázky o potravine Grahamová sušienka v tvare zvieratka
Koľko kalórií obsahuje Grahamová sušienka v tvare zvieratka v množstve 100 g?
Grahamová sušienka v tvare zvieratka: 100 g obsahuje 459 kcal, 5,9 g bielkovín, 69 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grahamová sušienka v tvare zvieratka v množstve 50 g?
Grahamová sušienka v tvare zvieratka: 50 g obsahuje 230 kcal, 2,9 g bielkovín, 35 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grahamová sušienka v tvare zvieratka v množstve 150 g?
Grahamová sušienka v tvare zvieratka: 150 g obsahuje 689 kcal, 8,8 g bielkovín, 104 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grahamová sušienka v tvare zvieratka v množstve 200 g?
Grahamová sušienka v tvare zvieratka: 200 g obsahuje 919 kcal, 12 g bielkovín, 139 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grahamová sušienka v tvare zvieratka v množstve 250 g?
Grahamová sušienka v tvare zvieratka: 250 g obsahuje 1148 kcal, 15 g bielkovín, 173 g sacharidov a 38 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7840 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
